我的月经不准时到而且又稀少怎么引起的

引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.，月经不调的出现不仅仅会影响女人的生活，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。