老人睡觉脚老是抽筋是缺钙吗？
1人回答
提问时间：2024-11-02 13:58
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-02 14:08
老人晚上睡觉脚经常抽筋有可能是因为缺钙，也可能是受凉导致的，晚上睡觉没盖好被子，脚部肌肉受到寒冷刺激，就会痉挛得让人疼醒。建议平时注意补充维生素D和钙，可以吃钙片，也可食用含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等，同时要注意保暖，不让老人脚部受寒。
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提问时间：2024-11-02 13:58
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-11-02 14:08
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