高血脂喝什么好降血脂
1人回答
提问时间：2024-05-16 10:33
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-16 11:08
建议高脂血症的人群，平时在饮食上，应该要减少一些饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，例如一些奶油蛋糕，巧克力，糖果，肥猪肉，牛肉，羊肉这些肉类尽量少吃。平时还需要注意饮食，适当清淡一些，要限制钠盐的摄入，一些酱油，味精等调味品，也尽量少吃。饮食上多补充富含膳食纤维的食物，例如一些粗粮类食物，或者是杂豆类食物，还有绿色的蔬菜。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-16 11:08
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