孕妇子宫下垂是否能坐,需要根据病情的严重程度进行判断。如果只是轻度子宫下垂,通常可以坐,但如果子宫脱垂比较严重,则不建议坐。1、轻度子宫下垂:如果孕妇只是轻度子宫下垂,没有出现明显的不适症状,一般不会影响正常的生活,此时可以适当坐立。但是需要注意避免长时间久坐,以免导致局部受到压迫,从而加重病情;2、重度子宫下垂:如果孕妇是重度子宫下垂,并且出现了腹部坠胀感、腰酸等症状,这种情况就不建议坐了。因为长期坐着可能会导致局部血液循环不通畅,从而加重子宫下垂的情况。此时建议孕妇及时到医院就诊,在医生指导下使用子宫托进行治疗。孕妇在怀孕期间要注意多休息,避免过度劳累。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养成分。