手上长骨刺应该吃些什么

手长骨刺一般由于掌指关节退行性变引起骨质增生，饮食应多吃高蛋白高钙食物，如肉蛋奶，多吃新鲜水果蔬菜，补充体内所需维生素和矿物质，适当补充钙剂和维生素D。出现关节疼痛可口服非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛，也可以口服骨刺平片促进病情恢复。手上长骨刺应注意关节防寒保暖，避免冷水洗刷，减少活动，如果无明显临床症状，可以不必治疗，勤观察定期复查即可，如果症状严重压迫周围神经肌腱，影响手指关节活动，可以考虑进行微创手术在关节镜手术将增生骨刺切除。