吃黄瓜缓解胃疼吗会胖吗

黄瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养。吃黄瓜一般不能缓解胃疼，也不会导致发胖。1、缓解胃疼：黄瓜中含有丰富的水分和膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而减轻胃肠道负担，一定程度上可以缓解胃疼的症状。但通常不能起到治疗作用，如果出现胃疼症状，建议及时就医治疗；2、不会胖：黄瓜中含有的热量比较低，并且含有大量的水分，适量食用后能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到辅助减肥的效果。而且黄瓜中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，所以适量吃黄瓜并不会导致发胖。在日常生活中要注意饮食健康合理，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。若出现不适症状时，建议患者及时前往医院就诊治疗。