复禾问答 妇科

脂肪肝饮食注意适量

1人回答

提问时间:2024-07-12 11:33

问题描述

脂肪肝饮食注意适量

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-07-12 12:23

留意足量是可以的,三餐,应办到营养均衡,适当食用高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖的食品,戒酒,戒烟,少吃油腻食物,干扰脂肪的摄取,充足的蛋白质可以祛除肝脏中的脂肪,尤其要防止动物脂肪的摄取。每天应当根据自己兴趣做活动,需要强调的是要适当的锻炼身体提高免疫力增强体质。

相关问题

推荐 脂肪肝饮食应该注意什么?

脂肪肝饮食上应当留意:戒酒,低脂肪饮食。多吃高纤维的蔬菜、水果、粗粮。单纯留意饮食是还不够的,还需要有积极节食,增强锻炼身体,坚持不懈...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询