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脂肪肝饮食注意适量

1人回答

提问时间:2024-07-12 11:33

问题描述

脂肪肝饮食注意适量

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-07-12 12:23

留意足量是可以的,三餐,应办到营养均衡,适当食用高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖的食品,戒酒,戒烟,少吃油腻食物,干扰脂肪的摄取,充足的蛋白质可以祛除肝脏中的脂肪,尤其要防止动物脂肪的摄取。每天应当根据自己兴趣做活动,需要强调的是要适当的锻炼身体提高免疫力增强体质。

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