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来月经还会长高吗

1人回答

提问时间:2024-01-23 14:11

问题描述

来月经还会长高吗

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-01-23 14:50

有了月经之后会专心长高的,平时加强锻炼,不要长时间的久坐,增强营养,多吃鱼虾和牛奶、海产品等含钙的食物消化营养,多做拉伸的活动,如跳绳和跳远、排球、篮球等,有助于升高,平时留意不要加班。月经期间要留意卫生,不宜吃极冷的食物,以免引来月经不调的症状。

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