茶树菇孕妇能吃吗

孕妇在怀孕期间是可以吃茶树菇的。主要有：1、因为茶树菇当中的蛋白质含量极高，是提高孕妇免疫力不错的一种食物，对胎儿的生长发育也有促进作用;2、茶树菇当中的脂肪含量比较低，含糖量相对也比较低，不会使孕妇出现过度肥胖的现象，是一种比较健康的食物，孕妇在怀孕期间可以放心吃;3、茶树菇中含有胎儿生长发育所需要的钙元素以及锌元素，还含有丰富的B族维生素，对孕妇的身体健康是极为有利的;4、茶树菇还具有健脾、渗湿、利尿的作用，可以避免孕期出现身体浮肿。茶树菇味道比较鲜美，有助于促进孕妇的食欲，可以增加孕妇的食量。