五个月的宝宝发烧38度怎么降温

五个月的宝宝发烧38度，可以通过物理降温配合观察处理，必要时就医。物理降温包括温水擦浴、减少衣物、保持环境通风，同时密切监测体温变化，若持续不退或伴有其他症状需及时就医。
1、温水擦浴：用温水约37℃浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢，帮助散热。避免使用冷水或酒精，以免刺激皮肤或引起寒战。
2、减少衣物：适当减少宝宝的衣物，选择宽松、透气的棉质衣物，避免过度包裹，以免影响散热。
3、保持环境通风：确保室内空气流通，温度适宜约24-26℃，避免过热或过冷的环境加重不适。
4、补充水分：发烧时宝宝容易脱水，可适当增加母乳或配方奶的喂养次数，必要时喂少量温水。
5、监测体温：每隔1-2小时测量一次体温，观察变化趋势。若体温持续升高或超过38.5℃，或伴有哭闹、食欲不振、呕吐等症状，需及时就医。
6、就医指征：若宝宝出现嗜睡、呼吸急促、皮肤发紫、抽搐等严重症状，应立即前往医院，避免延误治疗。
五个月的宝宝发烧38度，家长应优先采取物理降温措施，同时密切观察宝宝状态，必要时及时就医。通过科学护理和及时干预，可以有效缓解宝宝的不适，确保其健康安全。若症状持续或加重，务必寻求专业医疗帮助，避免自行用药或忽视潜在风险。