复禾问答 血液内科

按哪些穴位可以降血压

1人回答

提问时间:2024-07-08 15:11

问题描述

按哪些穴位可以降血压

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-07-08 16:05

比如说前额还有后面的枕骨处,再有头顶还有后背的脊柱这几个部位,进行有目的地揉按和推搓对身体来说,全身的血络或者是说它的经络,都有一个很好的疏通疏导的作用,如果中医底子够好的话,记住几个穴位,比如说风池,风府,太阳还有相应的耳穴,都可以进行揉掐,再有像这个手部像内关,神门,合谷,还有腿部的足三里,这些地方经常地去进行揉按,都可以帮助调节血压。

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