孕妇可不可以喝南方黑芝麻糊

芝麻含有丰富的营养，有丰富的钙、铁、蛋白和亚油酸还含有不饱和脂肪酸，所以吃些多胎儿和孕妇都有好处。孕妇是可以喝黑芝麻糊的，对孕妇身体和胎儿都有好处，另外听说吃了宝宝的头发会乌黑点，所以不用担心。而且黑芝麻营养丰富，特别是维生素E较多，经常食用可以延缓衰老、治疗白发要买正品的，注意休息，注意会阴卫生和性生活卫生，保持心情舒畅，定期产检，但是准妈妈要注意不要吃太甜，孕妇不适宜吃过甜哦，平时要注意多休息。