失眠该不该吃安眠药
1人回答
提问时间：2023-10-19 10:33
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-19 10:50
大多数的失眠和焦虑，往往不需要特别的药物治疗就能好转，在失眠障碍中，每天早晨在同一时间起床，即使是在周末；睡前避免喝酒、吃过量的食物和咖啡因；改变睡眠环境，让睡眠舒适。
1人回答
提问时间：2023-10-19 10:33
李峰 副主任医师
回答时间：2023-10-19 10:50
全国三甲医生在线答疑
立即咨询