针刺取穴时的技巧及注意事项

全身穴位众多，不算奇穴，仅经穴就有360多个。综观穴位主病，一穴只治一病者极少;而一病多穴可治者，却比比皆是。故临证如何精选穴位，是个值得研究的问题。

艾灸减肥肥胖类型不同取穴也不同

艾灸减肥主要是针对于一些身体由于内分泌失调，新陈代谢缓慢，造成的肥胖有很好的治疗效果!艾灸通过刺激穴位，调节内分泌问题，促进新陈代谢，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

专家告诉您中医针灸取穴有何诀窍

身上穴位众多，有一穴只能治一病者，也有一病多穴可治者。那么，这么多穴位，该怎么选择呢?下面我们为大家详细介绍，中医针灸取穴诀窍，希望能对您有所帮助。

自体脂肪丰太阳穴的注意事项

太阳穴凹陷影响着面部轮廓，对于那些想尝试手术方法来改变的求美人士来说，各种丰太阳穴的方法已经了然于心了，那么到底自体脂肪丰太阳穴注意事项有哪些呢？

揭晓中医刃针取穴减肥原理

随着科技的发展，中医针灸这种古老的治疗方法，也逐渐和西医想结合。

取穴方法灸法及注意事项

Q: 针刺取穴时的技巧及注意事项

全身穴位众多，不算奇穴，仅经穴就有360多个。综观穴位主病，一穴只治一病者极少;而一病多穴可治者，却比比皆是。 故临证如何精选穴位，是个值得研究的问题。

发布于 2011-12-29 15:18

　　中医认为，艾灸具有滋补肝肾，益气壮阳，行气活血，舒通经络的功效，能调节血压，降低血脂，增强脏腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。

　　艾灸注意事项

　　1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。

　　2.艾灸抗衰老并非短期就能见效，必须持之以恒，坚持数年数月不间断，才能取得很好的抗衰老效果。

　　3.在艾灸的同时，必须配合体育锻炼及饮食疗法，效果更佳。

　　艾灸取穴方法

　　1.足三里和曲池配合，能调节血压，预防和治疗中风。

　　2.海能益气固精，补肾助阳。

　　3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒，或患有呼吸系统疾病者。

　　4.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾补肾。

　　艾灸的灸法

　　1.艾条温和灸：每次灸10-20分钟，中午11时灸效果最佳，隔日或每3日灸1次。如无明显不适，每周1次或每月灸1-2次，或每月初连续灸4-8天，坚持数月或长年坚持不懈，必见成效。

　　2.艾炷隔姜灸：每次灸5-7壮，隔1-3日或每周灸1次，连续灸1-3个月。脾肾虚寒者，艾炷宜大，时间宜长。

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