推拿按摩也可治疗抑郁症

随着生活节奏的加快，社会经济的发展，人们的压力也在增加。抑郁症的发病率也在逐渐上升。如何治疗抑郁症呢?中医推拿按摩也是一种治疗抑郁症的方法。那么，推拿按摩怎样治疗抑郁症呢?下面我们一起来了解。

推拿疗法治疗失眠症的机理

推拿按摩疗法是在人体特定的穴位、部位等处进行推拿按摩(其方法较多)以达到防病治病强身的方法。其治疗失眠症的机理大致有以下几个方面： (1)调节功能：即调节阴阳不平衡，使之达到协调平衡。

专家提醒：推拿是很好的瘦脸的方法

推拿脸部可以帮助大家有效的进行瘦脸，可以推拿脸部比较肥胖的地方，比如：两颊、下巴等。那常见的这种瘦脸的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的这种瘦脸的方法。

推拿可以很好地治疗跟痛症

Q: 跟痛症推拿治疗技术

跟痛症是指足跟部周围疼痛的 疾病 总称。主要是指跟骨底面和跟后由于慢性损伤所引起的疼痛，常伴有跟骨结节部的前缘骨刺。本病好发于中老年人及肥胖者，属中医痹证范围。

Q: 推拿疗法治疗失眠症的机理

推拿按摩 疗法是在人体特定的穴位、部位等处进行推拿按摩(其方法较多)以达到防病治病强身的方法。其治疗失眠症的机理大致有以下几个方面： (1)调节功能：即调节阴阳不平衡，使之达到协调平衡。

Q: 专家提醒：推拿是很好的瘦脸的方法

推拿脸部可以帮助大家有效的进行瘦脸，可以推拿脸部比较肥胖的地方，比如：两颊、下巴等。那常见的这种 瘦脸的方法 有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的这种瘦脸的方法。

发布于 2011-12-06 10:58

　　跟痛症是指足跟部周围疼痛的疾病总称。主要是指跟骨底面和跟后由于慢性损伤所引起的疼痛，常伴有跟骨结节部的前缘骨刺。本病好发于中老年人及肥胖者，属中医“痹证”范围。

　　诊断要点

　　1.本病起病缓慢，多为一侧发病，可有数月或数年的病史。

　　2.一般都有疼痛、肿胀、压痛等特点。走路时因鞋的摩擦而使疼痛加重。时有双腿酸软无力等症状。

　　3.跟骨X线片无明显异常。

　　病因病机

　　跟痛症好发于40～60岁的中年和老年人。《诸病源候论》说：“夫劳伤之人，肾气虚损，而肾主腰脚”，说明劳累过度与肾气不足可引起腰部与足跟疼痛。《类经》注解《内经·痹论》认为“营卫之行涩，而经络时疏，则血气衰少，血气衰少则滞逆亦少，故为不痛”。说明老人气血衰少，活动减少，反而没有显著症状。

　　推拿治疗

　　治则治法：理气和血，消肿止痛。

　　常用手法：击、捏、揉、点、按法等。

　　操作步骤：

　　1.患者俯卧床上，患肢膝关节屈曲90°，术者一手拿住患足作背屈固定，使跟腱紧张，另一手用小鱼际处用侧击法治疗跟后，接着手握空拳，用小鱼际部叩打跟下。手法的目的是促进局部血液流通，消肿止痛。

　　2.用理顺肌筋的手法，按揉跟后肌腱等，同时可用捏拿等手法进行治疗。

　　3.患者仰卧，术者点按其痛侧的阴陵泉、三阴交、太溪、照海等穴位及阿是穴。再擦足底部，以透热为度。

　　适宜技术

　　中药浴足法：以舒筋活血燥湿之中药方剂煎汤，将患足置于药液中泡10～15分钟，并适当揉患部，以发红发热为度，切忌烫伤，每天行2～3次。

　　针灸疗法：针刺太溪、昆仑、然谷、太冲、三阴交、阿是穴等，每隔10分钟运针一次，每次留针30分钟。

　　耳穴疗法：取肝、肾、足跟、内分泌等耳穴，将王不留行籽贴压于上述穴位。

　　封闭疗法：对患者足部压痛点进行封闭治疗。

　　注意事项

　　跟痛症由于病种较多，因此在推拿治疗前，一定要首先明确诊断，然后对症治疗。跟痛症中跟骨病推拿效果较差，因此一般不采用推拿疗法。

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