按摩四大穴位可以预防感冒

感冒流行季节，可多做穴位按摩，能起到预防感冒发生的目的。人体有几个穴位，经常按摩可激发体内免疫功能，从而减少感冒的放生，以下为您介绍按摩四大穴位可以预防感冒。

按摩哪些穴位可预防秋冬感冒

秋冬季节是感冒的常发季节，尤其是最近气象局刚刚发布了北方降温的预报，这个时候更要做好预防感冒的准备。中医专家认为，经常对身体的穴位进行按摩，可以有效的防治感冒。

天寒易感冒按摩穴位可缓解

眼下已是10月份，京城的天气已经变凉。突如其来的降温让很多人措手不及，导致身体中招——感冒了。即使已经在打针吃药，可身体还是不舒服。怎么办？不妨按按一下穴位吧。

感冒了按摩哪些穴位见效快

很多人感冒了第一件事情就是打针吃药，此种方法虽然见效较快，但身体残留的药物往往会对身体造成伤害。中医专家指出，对身体进行穴位按摩，可以很好的治疗感冒。下面我们一起来看看有哪些穴位吧。

漱口对预防感冒有效果

感冒是滤过性病原体疾病,与细菌感染不同,滤过性病原体感染至今没有合适的治疗药物.日本发表了漱口对感冒预防有效的实验结果表明:不漱口组的感冒发病率是26%,而漱口组为17%.。

预防感冒按摩四穴位效果佳

发布于 2012-03-29 19:33

　　感冒是生活中一种常见病，那么怎么预防感冒效果好呢?中医推荐穴位按摩法。其中人体有几个穴位，经常按摩可激发体内免疫功能，从而减少感冒的放生，以下为您介绍这几个预防感冒的穴位，您不妨经常按摩试试。

　　一、点揉风池穴

　　按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。

　　作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

　　二、揉大椎穴

　　按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。

　　作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。

　　三、拿肩井穴

　　按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

　　作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。

　　四、点揉足三里穴

　　按摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

　　作用：足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免疫力，预防感冒。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 三大按摩手法轻松解决经期乳房胀痛

下一篇 : 中医穴位按摩术巧治各种鼻炎