夏季如何应付“空调病”呢

空调病也叫空调适应不全综合征或冷房病。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调。

夏季贪凉当心空调病

随着空调的使用，带来的问题也越来越多。如细菌增多、容易受凉等。夏季预防空调病的方法也有很多。包括温度控制、增强免疫和饮食调理的一些保健养生方法。

夏季当心宝宝吹出空调病

炎炎夏日，多数人都会使用空调来营造舒适凉爽的空间，但是，小宝宝长时间呆在空调环境里，则很容易患上空调病。那么，家有宝宝该如何使用空调呢?

夏季养生要注意空调病的发生

空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种疾病。

夏季外出预防空调病的方法

夏至节气即将到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的。

夏季刮痧治空调病要刮5大穴位

Q: 夏季如何应付“空调病”呢

空调病 也叫空调适应不全综合征或冷房病。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调。

Q: 夏季养生要注意空调病的发生

空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种 疾病 。

发布于 2014-07-30 14:05

　　空调病，从中医理论来说叫“寒包火”，采用中医疗法，可事半功倍。除了穴位按摩治疗此病外，还可采用中医刮痧疗法，同样有很好的疗效。刮痧治病常用到5大养生穴位。

　　风池穴

　　治疗“空调病”，起“生力军”作用。“风池穴”是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风邪在此易化热，又称热府，所以具有疏风解表、平抑肝阳、舒筋通脉的作用。它位于后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指左右的位置。属足胆经经脉的穴道，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。可用双手食指、中指分别按住风池穴，用力按压至稍感酸胀，或刮至有发热感，具有清利头目、通阳散寒的作用。

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　　大椎穴

　　“大椎穴”位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，又为“诸阳之会”，所以在临床上应用甚广，作用主要是祛风通窍，理气止痛，针对热病，比如发烧，还有就是治疗头痛，颈部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴，能治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。

　　定喘穴

　　由于“空调病”常伴咳嗽，所以还要刮刮“定喘穴”。此穴位于背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。对支气管哮喘，百日咳都有一定功效。

　　迎香穴

　　“迎香穴”主要功用是祛风通窍，理气止痛。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。

　　太阳穴

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　　中医提醒，预防为主，人们应注意室内通风，不可长时间呆在空调房内。

　　“太阳穴”在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵间约三分之一处，用手触摸最凹陷处就是太阳穴，能解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。对缓解感冒引起的头痛、头晕，效果较佳。

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