从指甲颜色看健康状况

中医认为指甲健康与血流有关。如果肝脏充满血液，指甲就会红润、发亮、坚硬。如果肝脏不够，指甲可能会变薄，开裂，失去光泽。

牙齿颜色判断你的健康状况

洗牙是口腔洁净的一种手段，也是美白牙齿的一种有效方法。但是在你的牙齿变黑变色之后，也不能只寄希望与洗牙等方法，因为牙齿的颜色变化有时是会反映你的健康状况的。

从尿液判断男人健康状况

尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。

从宝宝的睡相判断健康状况

从宝宝的睡相也可看出他的健康状况，有的宝宝睡觉翻身、有的睡觉苦恼、有的磨牙那么宝宝的这些睡相预示了什么?要如何应对处理呢?以下做了个健康分析，教你从宝宝的睡相判断健康状况。

牙齿颜色判断你的健康状况

洗牙是口腔洁净的一种手段，也是美白牙齿的一种有效方法。但是在你的牙齿变黑变色之后，也不能只寄希望与洗牙等方法，因为牙齿的颜色变化有时是会反映你的健康状况的。

通过看脚判断肾脏健康状况

发布于 2014-07-08 16:27

　　我们脚底有很多穴位，人体脚底穴位对应人体各脏器官，因此，我们可以从脚部看身体器官的健康，今天就为大家介绍如果从脚部判断肾脏健康状况。

　　一、趾甲

　　健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

　　1、指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

　　2、如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

　　3、拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

　　4、如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

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　　二、脚趾

　　一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

　　由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。

　　三、脚掌纹

　　再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁；拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。

　　四、脚的姿势

　　观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。

　　在仰卧时，正常者为脚跟相靠；脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。

　　五、脚趾用力不均

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　　走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。

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