骨质增生的原因有哪些

骨质增生也叫骨刺、骨关节病，中医称之为骨痹、骨痛，是常见的慢性关节。

骨质增生要多注意这些事项

骨质增生，相信大家都很熟悉，这是许多老年人都有的症状，所谓骨质增生即俗称的骨刺，有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生和足跟骨质增生，不同的部位和症状，需要选择不同的治疗方法，并配合控制饮食护。

骨刺是骨质增生吗

骨刺和骨质增生这两个词常常让人感到困惑，其实它们在医学上是有区别的。骨刺通常是指骨质增生的一种表现形式，主要发生在关节周围。

补钙可以预防骨质增生吗

补钙是否能够预防骨质增生是一个常见的疑问。简单来说，补钙并不能直接预防骨质增生。骨质增生主要是由于关节或骨骼的退行性变化导致的，通常与年龄增长、关节过度使用或损伤有关，而不是简单的钙质缺乏问题。

骨质增生能练瑜伽吗

骨质增生患者通常可以练瑜伽，但需根据病情严重程度和症状调整动作强度。骨质增生可能与关节退化、慢性劳损等因素有关，建议在专业人士指导下选择低冲击姿势。

中医解析骨质增生的4个原因

发布于 2017-06-15 13:18

　　骨质增生，中医认为此病的发生多跟关节长期受力，导致劳损，最终引起骨增生。除此之外，中医还认为骨增生的原因跟外伤有关，加之前面的劳损，就会发生骨增生，具体归结如下。

　　1、肝肾亏虚

　　肝肾不足，无力保护骨髓、充养骨髓，时间久了，关节在反复的活动过程中，渐渐地受到损害而过早过快地出现退化。

　　2、外伤与劳损

　　外伤和劳损引起受力最集中的关节局部发生气血逆乱，严重的导致筋损骨伤，血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失去滋养，时间一久，退行性疾病便会出现。

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　　3、外感风寒湿邪

　　指的是感受风寒、着凉或久居潮湿之地、冒雨涉水等。这一条肯定不是引起李大爷骨质增生的原因。他家在北方，又住楼房的阳面房间，一点不潮湿，而且平时他也非常注意保暖。

　　4、痰湿内阻

　　一般阳虚多痰，容易患骨质增生。而体胖之人还加重了关节的负担，更容易造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

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　　因为上述原因导致的骨增生，在前期肯可能难以发现，因为骨增生早期症状较为隐蔽，事实上已经出现了增生情况，却只有在二期的时候在出现一些疼痛感。

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