不粘锅中的这一物质可能会让你变胖如何避免它们

一类常见的与癌症、生育问题和甲状腺功能障碍有关的化学物质现在已经与另一个主要的健康问题有关:根据公共科学图书馆医学的一项新研究,血液中含有高水平全氟烷基物质(pfas)的妇女在节食后往往会增加更多不。

脏乱的厨房可能会让你更胖

尽管推迟洗碗很让人心情愉悦,但新的研究可能会让你早点洗。康奈尔食品与品牌实验室的一项研究表明,在杂乱的厨房里呆上一段时间可能会使我们摄入的卡路里增加一倍。结果发布在环境和行为中。

过度肥胖可能会带来的危害

近年来，随着人们的物质生活越来越好导致了很多人被肥胖的问题所困扰。但是多数的人可能不知道，肥胖还会带来一些疾病。下面给大家介绍过度肥胖可能会带来的危害，供大家参考。

过度肥胖可能会带来的危害

近年来，随着人们的物质生活越来越好导致了很多人被肥胖的问题所困扰。但是多数的人可能不知道，肥胖还会带来一些疾病。下面给大家介绍过度肥胖可能会带来的危害，供大家参考。

注意这些不控制会变胖变老

我们知道人们一旦过了３０岁，身体的新陈代谢情况会逐渐开始变差，如果此时继续进行不规律的生活和错误的饮食习惯，则有可能出现快速衰老和身体赘肉堆积的情况。

养生趣闻：朋友肥胖自己也有可能会变胖？

发布于 2015-02-09 13:50

　　你的身边有胖墩吗?很多人会说，每一个瘦子的旁边，总是站着一个默默无语的胖子。事实上，好像还真是这么回事。可是，你知道吗?如果你的朋友都是胖子，你也有可能从瘦子变成胖墩哦。

　　胖朋友让你变胖的几率增加57%

　　看看专家的研究吧。研究小组对有紧密社会联系的12067人，分3组进行了32年的跟踪调查。结果发现，在固定时间内，如果调查对象的朋友变胖，那么他本人变胖的几率增加57%;如果调查对象的兄弟姐妹或配偶变胖，他变胖的几率将增加40%或37%。如果他有一个极其亲密的胖子朋友，他变胖的几率会增大3倍!

　　朋友体重增加7.7公斤你会跟着胖2.3公斤

　　研究人员发现，如果一个人的体重增加7.7公斤，那么他朋友的体重将会相应增加2.3公斤。性别也与人变胖关系密切。如果一个人的同性朋友中有人变胖，那么他变胖的几率会更大。同性朋友中，如果一个人体重增加，他朋友体重增加的几率增加71%。

　　胖室友如果努力减肥，你长胖可能性会降低

　　事实上，也有相反结果的研究。2010年美国密歇根大学发布一个研究结果：如果你有个胖子室友，你变肥的可能性会大大降低。研究对象是144名随机安排室友的大学女生。室友体重高于平均值的实验女生，和有苗条室友的实验女生相比，长肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，后者增重2.5磅。关键不在于室友的体重，而是室友的行为。胖室友更注意控制饮食、锻炼得更勤快，更加倾向于使用减肥药，这会对其他人造成潜移默化的影响。

　　肥胖为什么会传染?

　　你知道吗?特别是饮食习惯，朋友间相互影响很大。比如你身边有个胖朋友爱吃回锅肉，每次上馆子必点，你也会多多少少沾染上这个习惯。“有些朋友还爱劝你，‘吃吃吃，只要身材不要享受有啥子意思。”

　　胖人的习惯会传染

　　家里做饭时，为了顾及肥胖者的口味，全家人也逐渐养成大鱼大肉的饮食习惯。此外，饮酒在朋友圈中也是具有高度传染的行为。肥胖最主要的原因是多吃少动，胖子通常不爱运动，常和胖朋友在一起，也会慢慢受影响。不少肥胖者喜欢静止性运动，比如看电视、打电脑、坐着聊天等，而在这些静止性运动的同时，很多人喜欢吃零食。如果你意志不太坚定，很容易受胖友的影响而发生潜移默化的改变。

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