防慢性肾小球肾炎发展为肾衰竭要做到7件事
发布于 2014-07-17 18:00
慢性肾小球肾炎是具有进行性倾向的肾小球疾病，目前尚无特异性治疗方法。但若能坚持治疗并注意自我防护，保持病情比较稳定，可维持二三十年不出现肾衰竭。如患者伴有感染、劳累或应用了肾毒性药物，易导致肾功能极速恶化而发展为尿毒症。
1、谨防细菌或病毒感染
细菌或病毒感染是引起肾炎的最常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。
2、坚持服药
如各种降压药、调脂药，包括专科医生给你指定的辅助药物。漏服药物特别是降压药对肾脏造成的损伤短时间内你不会感觉到，但科学研究表明高血压是损伤肾脏的“第一杀手”。当然滥用药或是不正确的用药也会加重肾脏的负担。
3、定期复诊
慢性肾炎是一种慢性疾病，病程缠绵，不会三五天康复，所以定期复诊了解自己的病情是非常必要的，并且要保存好自己的病历。
4、注意饮食
低蛋白饮食，低盐饮食，不暴饮暴食。吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担，加速肾功能恶化。食盐摄入过量会导致高血压，损害肾脏。还要控制好磷、钾的摄入。
5、适度的体育锻炼
剧烈，高强度的运动会增加肾脏的负担，导致蛋白尿、血尿的增加或病情的复发;但是，在疾病恢复期进行适量的锻炼能提高机体的免疫力，对于病情的康复是大有裨益的，可以进行适当的慢步走、太极拳、八锦段等。
6、要保持情绪平稳
要控制血压在130/80mmHg以下，蛋白尿量比较大时要控制更严格。高血糖会损害肾小球毛细血管，要尽量控制血糖在正常范围。
7、控制血压、血糖
对于慢性肾炎，既不要悲观恐惧，也不要掉以轻心，要重视长期保养，减少加重因素，保持病情稳定。
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