减肥切勿走入误区 当心诱发神经性厌食症
发布于 2014-07-25 13:58
神经性厌食症是患者以对肥胖病态的恐惧、体像障碍、过分追求苗条为特点的一种进食障碍，属于与心理因素相关的生理障碍。发病年龄多在10～30岁期间，主要罹及女性，男性与女性患病之比约为1：9。
据最近一份资料统计，近年来，由于年轻女性减肥引起的厌食症呈逐年上升趋势。受社会上追求苗条的观念影响，许多年轻女性对自己的体重过分注意，不断要求减轻体重，即使已经低于标准体重，她们仍不甘心，非常害怕体重增加，故意限制饮食，甚至极端限制饮食。常常采取过度运动，引吐、导泻等来减轻体重。若某天没有控制住进食了自己不愿意吃的食物，常采取引吐、导泻等手段，抵消饮食可能带来的体重增加。最终使得人体饮食中枢神经受到抑制，逐渐演变成了神经性厌食症。
患者会出现神经性呕吐、脱发、便秘、心动过缓、少气懒言、面色苍白、精力不集中等症状，女性还会出现月经稀发量少，甚至停经。但经医院检查，并没有其他器质性病变和精神障碍。出现这种情况，当事人和家属切不可掉以轻心，麻痹大意，必须及时进行治疗，以免引起严重的内分泌紊乱，如性激素水平下降、生长激素水平升高、甲状腺素代谢改变、胰岛素分泌异常等。此时如果不及时治疗，随着病情的不断加重，患者会出现一系列心理问题，如失眠、焦虑、烦燥、情绪不稳定、孤僻、抑郁等，甚至会因为自感形象不佳而导致自杀。并伴随出现一系列生理变化，如体温降低、怕冷、出現雷诺现象、基础代谢降低、呼吸缓慢、低血压等，最后导致营养不良，机体衰竭而死亡。因此，盲目减肥不可取，千万不要因小失大，造成终身遗憾。
补充阅读：哪些现象提示你可能患了神经性厌食症
如果出现以下9种症状时，就需多加小心，因为这是厌食症的前期征兆：
1、体重无原因的突然下降。
2、吃饭时，满脑子都是热量。
9、总用“胖”形容自己。
8、为了克制食欲而抽烟。
7、大剂量服用减肥药。
6、一个人吃饭，避免聚餐。
5、放开肚子吃，然后让自己呕吐。
4、运动时，不到精疲力竭不停止。
3、一天要称四五次体重。
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