减肥切勿走入误区 当心诱发神经性厌食症

发布于 2014-07-25 13:58

  神经性厌食症是患者以对肥胖病态的恐惧、体像障碍、过分追求苗条为特点的一种进食障碍,属于与心理因素相关的生理障碍。发病年龄多在10~30岁期间,主要罹及女性,男性与女性患病之比约为1:9。

  据最近一份资料统计,近年来,由于年轻女性减肥引起的厌食症呈逐年上升趋势。受社会上追求苗条的观念影响,许多年轻女性对自己的体重过分注意,不断要求减轻体重,即使已经低于标准体重,她们仍不甘心,非常害怕体重增加,故意限制饮食,甚至极端限制饮食。常常采取过度运动,引吐、导泻等来减轻体重。若某天没有控制住进食了自己不愿意吃的食物,常采取引吐、导泻等手段,抵消饮食可能带来的体重增加。最终使得人体饮食中枢神经受到抑制,逐渐演变成了神经性厌食症。

  患者会出现神经性呕吐、脱发、便秘、心动过缓、少气懒言、面色苍白、精力不集中等症状,女性还会出现月经稀发量少,甚至停经。但经医院检查,并没有其他器质性病变和精神障碍。出现这种情况,当事人和家属切不可掉以轻心,麻痹大意,必须及时进行治疗,以免引起严重的内分泌紊乱,如性激素水平下降、生长激素水平升高、甲状腺素代谢改变、胰岛素分泌异常等。此时如果不及时治疗,随着病情的不断加重,患者会出现一系列心理问题,如失眠、焦虑、烦燥、情绪不稳定、孤僻、抑郁等,甚至会因为自感形象不佳而导致自杀。并伴随出现一系列生理变化,如体温降低、怕冷、出現雷诺现象、基础代谢降低、呼吸缓慢、低血压等,最后导致营养不良,机体衰竭而死亡。因此,盲目减肥不可取,千万不要因小失大,造成终身遗憾。

  补充阅读:哪些现象提示你可能患了神经性厌食症

  如果出现以下9种症状时,就需多加小心,因为这是厌食症的前期征兆:

  1、体重无原因的突然下降。

  2、吃饭时,满脑子都是热量。

  9、总用“胖”形容自己。

  8、为了克制食欲而抽烟。

  7、大剂量服用减肥药。

  6、一个人吃饭,避免聚餐。

  5、放开肚子吃,然后让自己呕吐。

  4、运动时,不到精疲力竭不停止。

  3、一天要称四五次体重。

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