晨起恶心是慢性胃炎吗？
发布于 2014-10-11 14:19
清晨起床时的一些小症状有时也是身体发出的健康预警信号，例如晨起恶心，就要注意是否有胃病或肝胆疾病。当然如果育龄女性晨起恶心呕吐，首先要注意排除一下是否怀孕了哦。
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恶心呕吐可能预示着慢性胃炎
恶心呕吐是慢性胃炎的常见症状，而慢性胃炎是胃肠疾病中发病率较高的疾病之一，很多慢性胃炎的患者不仅胃部经常隐隐作痛，精神上也受到很大的困扰。多工作学习影响更甚，而且严重的危害了患者的胃肠健康。
恶心是慢性胃炎吗？
第一、慢性胃炎的炎症累及胃幽门管附近时，可引起幽门管的功能失调。当胃蠕动波推动食物到达幽门时，幽门不是处于开放状态，以便食物通过，到达十二指肠，而是仍紧紧关闭，使胃腔压力升高，反射性刺激呕吐中枢，使人感到恶心，严重时，就可产生呕吐。
第二、常有一些慢性胃炎患者，合并有慢性咽炎、慢性食管炎，这些部位的周围神经较丰富，易受刺激而产生恶心。慢性胃炎患者，一般的恶心、呕吐大多不会产生并发症。但当病情加重，出现较剧烈的干呕或呕吐时，却常可引发食管贲门粘膜撕裂，引起上消化道出血。
慢性胃炎的饮食调养
首先是注意饮食行为，也就是要注意饮食规律，做到少吃多餐，忌暴饮暴食;早餐要饱，中餐要好，晚餐要少;“晚餐八分饱，健康活到老”睡前尽量少吃东西;晚餐后慢步三十分钟左右可以促进消化，“饭后百步走，活到九十九”餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。
其次注意饮食结构及质量。多吃易消化、高蛋白、低脂低盐饮食;少吃刺激性强的食品;如酸、辣、陈、臭、变质食品尽量少吃;煎炸食品少吃;南瓜、土豆、糯米、坚果类食品(花生、板栗等)等难以消化的食品少吃;浓茶、咖啡、酒少饮;
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食疗，针对不同的体质，可通过食疗来调养;脾胃虚弱者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次;湿气重者则可以苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次;热重易上火都则可以土茯苓保鸭汤。
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