小常识:从双脚能看出哪些健康问题

发布于 2014-12-02 10:58

  脚是健康的放大镜,不仅平时注意保护双脚有利于健康,同时不少全身性的疾病也会从脚上显现出症状,通过仔细观察我们的双脚,也许能提早发现某些严重疾病。下面我们就来看看双脚中透露出来的健康秘密。

  双脚和脚趾无毛:严重的循环障碍

  专家表示,“双脚是受神经功能影响的首要部位,因为它们位于心脏和脊柱的最远端。”脚趾上的毛发突然变秃,可能说明肢体末梢没有获得充足的血液,应当要求医生进一步检查,及早发现心脏等重要器官的问题。


双脚反映的健康问题

  足部经常抽筋:脱水和营养缺乏

  脱水通常会导致肌肉痉挛,此外,缺乏钾、镁和钙元素等营养元素也会导致痉挛。为了缓解抽筋,可以把双脚泡在温水里做足浴,并向鼻子的方向拉伸脚趾。如果抽筋还未能得到缓解,就需要找医生做检测,以排除循环功能障碍或神经损伤。

  伤口难以愈合:糖尿病或皮肤癌

  顽固的溃疡是糖尿病的预警信号,这是由于足部神经受损所致。此外,伤口难以愈合也有可能是皮肤癌的征兆。黑色素瘤可以出现在身体的任何地方,包括脚趾之间,所以检查皮肤时不要漏过双脚。

  突然间大脚趾增大:痛风或其他炎症性疾病

  专家说:“关节上突然发作的红肿热痛需要及时就医。”典型的原因包括痛风、关节炎、感染或外伤。大拇脚趾痛风首次发作常在夜间突然发病因足痛而惊醒,发作迅速,会有关节的红肿,疼痛还有发热等症状,初期只是单关节的疼痛,随后会蔓延到全身。

  麻木:周围神经病变或神经萎缩

  麻木多与神经病变有关,最常见的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化疗副作用。如果你长了神经瘤,或只有一只脚出现麻木感,这可能是由于足部、脚踝或后背的神经萎缩所引起的。短暂发麻也可能是鞋子太紧造成的。

  跟痛症:足底筋膜炎

  跟痛症是指在起床或从椅子上站起来的时候,脚后跟的底部出现剧烈疼痛。穿太紧、太旧的鞋子、人字拖等都会加重症状。建议患者对足部进行放松和伸展性练习,穿舒适的鞋子。

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