护肤技巧:长了痤疮怎么才能不留疤痕

发布于 2015-01-05 15:07

  痤疮为皮肤科常见病之一,严重的痤疮常常遗留有不同程度的凹陷性瘢痕。因此,一旦发现脸上长痘,就应该引起足够的重视,尽量减少疤痕和痘印的形成,那么痤疮患者要怎么做才能预防或淡化痤疮疤痕呢?

  摆正心态是减少痤疮疤痕的首要保证

  心态和饮食调节是其首要注意事项。要做到这点,我们首先应该采取积极的生活态度来对待疤痕的治疗等工作。减少痤疮疤痕出现,那么就要把自己的皮肤好好保护起来,需要做到的是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼,保证充分的休息和睡眠。


 

  饮食调节可预防痤疮的发生和发展

  从饮食上分析,痤疮疤痕患者可以尝试一下,合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。痤疮不出现,那么痤疮疤痕也就无从谈起,所以预防痤疮也就是为了避免疤痕出现。

  选对治疗方法是治愈痤疮疤痕的死敌

  通常痤疮疤痕一般是在原来找痤疮的地方留下痕迹,不同的患者痤疮疤痕会表现的不一样,有些不明显的通过一些措施可以遮盖住,但是明显的痤疮疤痕只能显现到外面了,现在治疗痤疮疤痕的方法有很多,比如果酸换肤等都是日常生活中经常采取的方法。

  走出治疗误区是预防痤疮疤痕的必经之路

  当然,要解决痤疮疤痕我们也是讲求方法的,不能想当然,更不能抱有侥幸心理。现在很多患者都认为皮肤每天都在进行新陈代谢,有新的细胞生成,所以过一段时间疤痕自然会好,不用管它。其实这种心理是不对的,它只会让疤痕留在自己脸上,而不是消失。更不要错误的认为脸上的痘痘不用治。这是常见痤疮疤痕的治疗误区,因为有些患者认为,痘痘谁都会长,所以不用管它,这就为疤痕的出现埋下了隐患。

  痤疮疤痕预防的药物治疗方法

  对以脓疱为主者,口服美满霉素,每日100毫克,每日1次;对以粉刺为主者,口服鱼肝油,每次1丸,每日3次,或口服维胺酯,每次25毫克,每日3次;对丘疹为主者,口服维生素B2、B6或甲氰咪呱,按常规剂量治疗,坚持一段时间就可达互预防痤疮疤痕的目的。

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