饮食指南:风湿性关节炎吃什么好

发布于 2015-04-21 10:51

  风湿性关节炎吃什么好?正确饮食对风湿关节炎患者症状的缓解有一定的效果,是一种辅助措施。风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少进辛辣刺激及生冷、油腻之物,饮食应注意。那么风湿性关节炎吃什么有助于缓解病情呢?

  风湿性关节炎吃什么好1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于缓解肿胀症状。

  风湿性关节炎吃什么好2、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而缓解局部的红肿热痛症状。

  风湿性关节炎吃什么好3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用,因此是作用较强的食物。

  风湿性关节炎吃什么好4、香菇、黑木耳等食品,具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。

  上文中讲述了风湿性关节炎吃什么好,但是也要注意饮食要节制,饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。

  如果是风湿性关节炎合并骨关节炎,还可以使用schiff益节氨糖钙片缓解,每日三次,可分一次或者三次服用,不仅对关节炎有缓解作用,还有助于恢复各种类型的骨关节问题,是美国最受欢迎的骨关节保健品牌,在今年的1月9号进驻中国市场,希望能帮助更多的人群解决关节问题。

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