中医养生：按摩什么穴位能预防性早衰

发布于 2014-12-09 10:02

　　穴位按摩是中医养生的重要方法之一，中医养生可以通过穴位按摩来实现防病祛病、保健养生的作用。有些穴位可以提高性爱质量，预防男性疾病。那么有助提高性欲、防治男人性早衰的穴位有哪些呢?

　　中医养生之按摩承扶穴

　　男性中医养生按摩承扶穴，可增加性感受力。承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力。

按什么穴位防性早衰

　　中医养生之按摩命门穴

　　男性中医养生按摩命门穴，可平衡性能力。命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能。

　　中医养生之按摩天柱穴

　　男性中医养生按摩天柱穴，能提高性欲。天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。

　　中医养生之按摩委中穴

　　男性中医养生按摩委中穴，防性欲下降。膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中穴位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

　　中医养生之按摩商阳穴

　　男性中医养生按摩商阳穴，可健体。商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一。

　　中医养生之按摩肾俞穴

　　有助预防男人性功能障碍的中医养生方法，除了以上提到的这些穴位按摩，还可以通过提踵颠足、热水泡脚、用脚后跟健走等多种方法强身补肾。

　　男性中医养生按摩肾俞穴，能强壮肾气。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。

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