中医养生：按摩哪些穴位能预防心绞痛

心绞痛主要由心脏冠状动脉供血不足引起，中医养生在预防冠心病心绞痛方面有着独特的功效，尤其是中医穴位按摩，能有效减少心绞痛发作。下面介绍几种中医养生的保健按摩方法，对预防心绞痛具有不错的效果。

按摩哪些穴位能够有助长寿

长寿是人类一直以来的美好愿望，从小孩子一降生，我们就祝愿他长命百岁；耄耋老者我们也真诚希望他健康长寿。中医专家认为，如果经常对身体的一些穴位进行按摩，可以让你轻松长寿。

冬季按摩穴位能排毒？

冬天是体内毒素积累的猖狂时期。为什么呢？

中医养生：按摩什么穴位能预防性早衰

穴位按摩是中医养生的重要方法之一，中医养生可以通过穴位按摩来实现防病祛病、保健养生的作用。有些穴位可以提高性爱质量，预防男性疾病。那么有助提高性欲、防治男人性早衰的穴位有哪些呢？

养生图解：按摩手掌什么穴位能止咳

发布于 2014-11-20 09:55

　　咳嗽是临床上的常见病，从中医穴位养生图上可以看到，在手掌上咳喘穴、三间穴、太渊穴、鱼际穴等数个穴位具有很好的止咳防喘作用，咳嗽时不妨多按按这些穴位。下面我们就来看看关于手掌止咳穴位的养生图解。

　　养生图解：按摩咳喘穴止咳

　　养生图解咳喘穴位置：位于手掌内面的食指与中指、无名指与小指的交叉处。

　　咳嗽时轮流按压走右手上的这个穴位就能见效，孩子咳嗽每只手按压几十下，成人咳嗽每只手按压100下。这个方法很有效。

按摩什么穴位能止咳

　　养生图解：按摩三间穴止咳

　　养生图解三间穴位置：微握，拳在食指桡侧，第二掌指关节后，第二掌骨小头上方处取穴。手阳明大肠经之输穴，五行属木。

　　按摩此穴有防止咳喘作用。用是指指腹按压三间穴，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。

　　养生图解：按摩太渊穴止咳

　　养生图解太渊穴位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘，经属：手太阴肺经。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

　　用拇指屈曲，垂直按在穴位上，分别按顺时针、逆时针揉动各2-3分钟，间隔5分钟后再进行按摩。按摩时间总共以每穴5-10分钟为佳。

　　养生图解：按摩鱼际穴止咳

　　养生图解鱼际穴位置：位于手掌内拇指根部肌肉丰实处。手太阴肺经荥穴，五行属火。

　　它涉及胸腔及呼吸区，常按摩能改善易感体质，对咽痛、喉痒及感冒初期症有效，并对哮喘能起到预防作用。

　　养生图解：旋转大拇指止咳

　　拇指伸直，余四指并在一起不动，拇指按顺时针方向旋转，旋转幅度尽可能大些，能提高呼吸系统和消化系统功能。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1～ 2分钟即可。

　　中医养生专家表示，用穴道指压法治疗咳嗽可以收到良好效果。冬季呼吸系统疾病多发，大家不妨把上述这些手掌上的止咳穴位养生图牢牢记住，一定会有用的。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 专家提醒：宫颈糜烂该如何预防？

下一篇 : 女人白带异常有哪些食疗方法