远离不孕症,轻松做爸妈

发布于 2014-08-05 13:17

  女性不孕已经成为一个热门话题,很多女性都遭受过不孕症的困扰。作为女性,如果不能生育,不能不说是一件遗憾的事情。专家指出,女性在生活中多注意一些事项,是可以很好地预防不孕症的。

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  1、普及科技卫生知识,掌握受孕道理

  防不孕症,首先应了解受孕的相关知识。随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。政府部门应向人们做广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条件。

  2、注意自我保护,减少不孕的发生

  女性应该怎样预防不孕症?自我保护很重要。有些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降到最低限度。

  3、减少手术,重视第一胎孕育

  很多人因为手术不洁,或术后调理不慎引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,从而导致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术,而引起月经不调或宫腔粘连等,这些病症都会影响生育。因此,减少手术,重视第一胎的人流,对预防不孕是有积极意义的。

  4、心情开朗,减少精神紧张

  预防不孕症,个人心情对不孕症的预防也是十分重要的。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。所以,女性朋友平时应注意自己的精神状态,保持良好的精神状态,有一个好心情,对不孕症的预防未尝不是一件好事。

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  夫妻双方要注意,性生活要有适量有度,懂得节制性生活,这对预防女性不孕症是十分重要的。

  5、要节制性生活

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