养生须知：8个蜂蜜的用处

关于蜂蜜在美容和食疗方面的作用，在我国已经流传了很多年，蜂蜜中含有的易吸收果糖、葡萄糖、多种酶和矿物质，对人体有很多好处，下面小编就向您介绍8种日常生活中常见的蜂蜜的用处。

蜂蜜的用处：排毒又明目

长期面对电脑，运动减少，就会导致毒素在体内聚集，从而导致脸上的斑点越来越多，肤色越来越暗沉，视力越来越模糊，对此，专家推荐电脑族们应该经常喝点蜂蜜。那么电脑族常食用蜂蜜的用处有哪些呢？

蜂蜜护发可以令头发变长吗

进入秋冬季节后，干燥的空气让你的秀发也变得干燥起来。很多人都会选择含有蜂蜜元素的护发产品来进行护发。蜂蜜是一种很有效的护发产品，不仅可以润泽发丝，还可以让你的秀发更加飘逸。

蜂蜜为什么能减肥？蜂蜜减肥的原理

蜂蜜是生活中常见的一种食物，它含有丰富的氨基酸和多种酶、矿物质等，并且热量很低，是有减肥效果的，而大部分人都知道蜂蜜的功效，却不知道蜂蜜的减肥效果也很好。那么，蜂蜜为什么能减肥呢？

蜂蜜的用处：蜂蜜能护发

发布于 2014-09-11 15:22

　　蜂蜜的用处很多，蜂蜜内服可以帮助消除疲劳、润肺、解酒、防治便秘，蜂蜜也可以用来护肤，能安抚皮肤，恢复皮肤弹性。蜂蜜还有一个用途也许你并不了解，那就是养发护发，那么蜂蜜是怎样发挥护发效果的呢?又如何用蜂蜜来护发呢?

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　　润泽莹亮

　　蜂蜜中含有维生素A和碘，把蜂蜜加入到护发产品中使用可以增添发丝的光泽，滋润干枯秀发，效果堪比护发素。另外，蜂蜜还可以滋养干性秀发，特别是当秀发受到紫外线的伤害，秀发严重缺水时，使用蜂蜜与温水调和用作护发素，可以让秀发重现水润莹亮。用蜂蜜护发，同时还能增添秀发的弹性，让秀发更加健康。

　　防止脱发/促进生发

　　食用蜂蜜可以调节身体各个机能的平衡，蜂蜜中还富含维生素B族，可以改善脱发问题。试试昂，涂抹蜂蜜，也可以防止脱发。蜂蜜可以软化并调理头皮和头发，有利于头发的健康生长，由内而外地改善脱发问题。同理，它也可以促进秀发的生长。而且，蜂蜜是一种很好的润肤剂，可以强健毛囊和头皮，为促进秀发升涨助力。

　　DIY香蕉蜂蜜护发素

　　1.取半根香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油。

　　2.将所有材料放入搅拌机中搅拌，结束后倒入碗中。

　　3.在颈部裹上塑料或是没用的布，以防滴下来的液体弄藏衣服。

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　　5.等待45分钟后洗掉护发素再用洗发水洗发。

　　4.用发刷沾取香蕉蜂蜜护发素，从上至下均匀刷在湿润的头发上。

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