孕妇吃什么能去火润燥

很多准妈妈在怀孕期间都会出现上火现象，表现为口臭、口腔溃疡、莫名烦躁、便秘等症状，因为孕期上火是不宜吃药调节的，所以孕妇吃什么能去火成为孕妈妈普遍关注的问题，下面这十种蔬菜是孕妇去火的首选。

专家解疑：胎盘能吃吗

胎盘能吃吗?吃胎盘是一种迷信，还是真的有药用价值?关于这个疑问，小编请教了专家解答其实，胎盘在古代就是一味中药，只是现在被很多人“妖魔化”或“神化”。

孕妇吃什么能去火？苦瓜芹菜来帮忙

一般的降火药中所含的黄连、牛黄等成分对胎儿的伤害很大，所以孕妇不能随便服用降火药，孕妇去火最好采用食疗，那么孕妇吃什么能去火呢？

专家解疑吸脂减肥

现在的爱美者，都想让自己拥有迷人的苗条身材，瘦瘦的瓜子脸，总之就是瘦就是美，而采用吸脂减肥的方法就可以让您实现想瘦那里瘦那里的愿望。下面小编就告诉大家一些关于吸脂减肥的一些疑问。

冬天吃什么可以去火？

冬季天气异常干燥，再加上冬天吃火锅的次数大大增加，致使人们很容易就上火了。上火不仅会使身体难受，有时也会影响美观。遇到上火这种症候，究竟该吃些神马食物去火呢？养生小编告诉大家如何应对上火这种常见病。

妇科专家解疑：孕妇吃什么可以去火？

发布于 2014-08-28 10:11

　　孕妇上火，可是难办。药也不能随便吃，这可该怎么办呢?别着急，妇科专家告诉你孕妇吃什么可以去火。

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　　一、五项去水果蔬菜：

　　1。草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。

　　2。西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。

　　3。大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

　　4。苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。

　　5。番茄∶尽管一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

孕妇吃什么可以去火？

　　二、三项去火靓汤

　　1。丝瓜豆腐鱼头汤

　　汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。

　　制法：丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。

　　功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。

　　2。冬瓜鲩鱼汤

　　汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

　　制法：鲩鱼净膛，去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤、切块;鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水，煲至鱼熟烂入味;加精盐、葱、鸡粉。

　　功效：清热解毒，利水消肿，平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。

　　3。芥菜牛肉汤

　　汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。

　　制法：生姜去皮、拍碎;牛肉洗净、切片;芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。

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　　孕妇应及时除胎毒　孕妈妈可吃的水果

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　　功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰;牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨;生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。

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