产妇如何科学坐月子！
发布于 2014-09-29 10:04
孕产妇坐月子不可小觑，如果调理不好，很容易就留下后遗症。那么这部分养生人群该如何养生呢?我们看看专家为我们提供的养生食谱吧。
小编推荐：
瓜熟蒂落，教孕妈妈缓解顺产恐惧症 健康食谱助新妈妈早日恢复俏美身材
一、养血活血生化汤
1、处方来源：《景岳全书》卷六十一引钱氏方。
2、组方：全当归八钱24g，川芎三钱9g，桃仁去皮尖十四枚6g，干姜炮黑五分2g，甘草炙五分2g、米酒适量。
3、做法：
(1)、米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。
(2)、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。
(3)、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。
4、主治：产后瘀血腹痛。血虚受寒、恶露不行，小腹冷痛。用于治疗胎盘残留，人流及引产等阴道出血、子宫复旧不良，子宫内膜炎，子宫肌瘤及肥大症，宫外孕，产后尿潴留等症。
5、功用：化瘀生新，温经止痛。生化汤的好处，根据古书记载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝14天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。
6、方解：方中重用当归，补血活血，祛瘀生新为君;川芎行血中之气，桃仁活血祛瘀为臣;黑姜入血散寒，温里定痛为佐;炙甘草调和诸药为使。整个方子的目的就在养血活血，产后补血、祛恶露。
二、生化汤的药理作用
更多内容请关注飞华健康养生频道：http://ys.fh21.com.cn/
孕妇产后恶露吃啥好 如何帮准妈妈避腰痛 养生堂 养生食谱 养生视频
猜你喜欢：
主要有对子宫重量的影响，增强子宫平滑肌收缩。对子宫组织形态影响，抗血栓形成，补血，抗炎及镇痛作用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 强力推翻：一孕傻三年！
下一篇 : 孕期营养：蛋白质的作用
相关推荐
更多
Q
怎么判断自己牙龈癌
回答： 牙龈癌可通过口腔检查、影像学检查和组织病理学检查等方式诊断。 牙龈癌可能与长期吸烟、酗酒、口腔卫生不良等因素有关，通常表现为牙龈溃疡、牙齿松动、口腔出血等症状。口腔检查可发现牙龈...
Q
声带小结怎么做手术适合
回答： 声带小结通常采用支撑喉镜下声带小结切除术或激光声带小结切除术，具体术式需根据病情决定。 声带小结是声带边缘的良性增生性病变，多因长期用声不当或过度发声导致。手术适应证包括保守治疗...
Q
鼻息肉一般分为几种类型
回答： 鼻息肉一般分为三种类型，包括炎症性息肉、过敏性息肉和囊性纤维化相关息肉。 炎症性息肉是最常见的类型，通常由慢性鼻窦炎或反复感染引起，表现为鼻腔黏膜长期充血水肿形成的良性肿物。过敏...
Q
早睡能改善脱发吗
回答： 早睡有助于改善脱发，但需结合其他因素综合干预。 脱发可能与遗传、内分泌失调、精神压力等因素有关。保持规律作息能调节褪黑素分泌，改善毛囊微循环，减少因熬夜导致的休止期脱发。对于雄激...
Q
手上紫血泡怎么处理
回答： 手上紫血泡可能是外伤性血泡或血管性病变引起的，建议根据具体情况处理。 外伤性血泡通常由挤压、摩擦等外力导致皮下毛细血管破裂出血形成。早期可用碘伏消毒后保持局部干燥，避免穿刺以防感...
Q
淋病是严重的病吗
回答： 淋病属于性传播疾病，病情严重程度需结合具体感染情况判断。 淋病由淋病奈瑟菌感染引起，早期主要表现为尿道口红肿、流脓性分泌物及排尿灼痛。若未及时治疗，男性可能发展为附睾炎、前列腺炎...
Q
掏耳朵引起耳鸣怎么办 4大妙招帮你解决掏耳朵耳鸣
回答： 掏耳朵引起耳鸣可通过停止掏耳、清理耳道、药物治疗、就医检查等方式缓解。 掏耳朵时用力过猛或使用尖锐物品可能损伤外耳道皮肤或鼓膜，导致耳鸣。此时应立即停止掏耳行为，避免进一步刺激。...
Q
什么样的蛀牙不需要补
回答： 蛀牙是否需要补牙主要取决于龋坏程度和牙齿结构完整性。 龋齿早期仅累及牙釉质表层且无实质缺损时，可通过加强口腔清洁和氟化物应用控制进展，此时无须立即补牙。这类情况表现为牙齿表面出现...