产妇如何科学坐月子！
发布于 2014-09-29 10:04
孕产妇坐月子不可小觑，如果调理不好，很容易就留下后遗症。那么这部分养生人群该如何养生呢?我们看看专家为我们提供的养生食谱吧。
小编推荐：
瓜熟蒂落，教孕妈妈缓解顺产恐惧症 健康食谱助新妈妈早日恢复俏美身材
一、养血活血生化汤
1、处方来源：《景岳全书》卷六十一引钱氏方。
2、组方：全当归八钱24g，川芎三钱9g，桃仁去皮尖十四枚6g，干姜炮黑五分2g，甘草炙五分2g、米酒适量。
3、做法：
(1)、米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。
(2)、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。
(3)、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。
4、主治：产后瘀血腹痛。血虚受寒、恶露不行，小腹冷痛。用于治疗胎盘残留，人流及引产等阴道出血、子宫复旧不良，子宫内膜炎，子宫肌瘤及肥大症，宫外孕，产后尿潴留等症。
5、功用：化瘀生新，温经止痛。生化汤的好处，根据古书记载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝14天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。
6、方解：方中重用当归，补血活血，祛瘀生新为君;川芎行血中之气，桃仁活血祛瘀为臣;黑姜入血散寒，温里定痛为佐;炙甘草调和诸药为使。整个方子的目的就在养血活血，产后补血、祛恶露。
二、生化汤的药理作用
更多内容请关注飞华健康养生频道：http://ys.fh21.com.cn/
孕妇产后恶露吃啥好 如何帮准妈妈避腰痛 养生堂 养生食谱 养生视频
猜你喜欢：
主要有对子宫重量的影响，增强子宫平滑肌收缩。对子宫组织形态影响，抗血栓形成，补血，抗炎及镇痛作用。
上一篇 : 强力推翻：一孕傻三年！
下一篇 : 孕期营养：蛋白质的作用
相关推荐
更多
Q
甲状腺瘤的手术有哪些
回答：甲状腺瘤的手术主要包括甲状腺部分切除术、甲状腺全切除术和微创手术。手术方式的选择取决于肿瘤的大小、位置、性质以及患者的整体健康状况。甲状腺瘤手术旨在切除肿瘤，恢复甲状腺功能，防止病...
Q
女性经期同房会不会怀孕
回答：女性经期同房怀孕的可能性较低，但并非完全不可能。经期是女性子宫内膜脱落的阶段，通常卵子尚未排出，怀孕几率较小。然而，女性排卵时间可能因个体差异而提前或延后，精子在体内可存活3-5天...
Q
风湿病会导致后背疼吗
回答：风湿病确实可能导致后背疼痛，尤其是强直性脊柱炎等特定类型。风湿病是一类影响关节、骨骼、肌肉和结缔组织的慢性疾病，其症状包括疼痛、僵硬和炎症。后背疼痛可能由多种因素引起，如炎症、关节...
Q
肛瘘早期怎么治疗
回答：肛瘘早期可以通过药物治疗、手术治疗和生活方式调整进行干预，早期治疗有助于防止病情恶化。具体方法包括使用抗生素、手术引流和改善饮食习惯。 1、药物治疗：肛瘘早期感染较轻时，药物治疗是...
Q
痛风可以吃鱿鱼干吗
回答：痛风患者不建议食用鱿鱼干，因其嘌呤含量较高，可能诱发或加重痛风。高嘌呤食物会提高体内尿酸水平，进而导致痛风发作。 1、痛风与嘌呤的关系 痛风的直接原因是体内尿酸水平过高，导致尿酸盐...
Q
孩子最近角膜炎犯了测视力有影响吗
回答：孩子角膜炎发作时，测视力可能受到影响，因为角膜炎会导致角膜水肿、混浊或疼痛，从而影响视力清晰度。角膜炎的常见原因包括感染、外伤或过敏，治疗需根据病因进行，包括药物治疗、眼部护理和避...
Q
NAD什么人不能吃
回答：NAD烟酰胺腺嘌呤二核苷酸是一种重要的辅酶，广泛参与细胞代谢，但并非所有人都适合补充。孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者以及正在服用特定药物的人群应谨慎使用。NAD的补充需根据个体健...
Q
痔疮的发病原因有哪些
回答：痔疮的发病原因主要包括遗传、环境因素、生理因素、外伤和病理因素。治疗方法包括药物治疗、手术治疗以及饮食和生活方式调整。 1、遗传因素 遗传在痔疮的发病中起一定作用。家族中有痔疮病史...