外相透悉:谁有长寿命?

发布于 2014-08-08 14:13

  说到长寿,我最敬佩我的外祖父,93岁高龄,没病没灾,纵使走的时候也是没有受一丝痛楚。细想一下他的长寿秘诀,除了内在的清心寡欲外,貌似先天的条件也很给力。那么哪些人容易长寿呢?细数一下,你占了几条。

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  1、身材矮者

  外国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165—168厘米,女子159—162厘米。

  2、稍胖者

  外国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强,因而寿命长。

  3、秃顶者

  男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均寿命长。

  4、耳长者

  耳朵长者多高寿,这可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

  5、腰细者

  活过70岁的腰细者占总人数的95%,且很少患心血管疾病。

  6、头胎者

  我国的数据表明,一、二胎者寿命最长,在90岁高龄组中,第一、二胎出生的占60。6%,在100岁组中则占77。3%。

  7、居住环境中多植物者

  物质生活条件相同,常年忙碌于绿叶红花中的花匠,比长居住在花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

  8、多梦者

  日本研究人员发现,人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽少而更易长寿。

  9、B型血者

  B型血者多温和平静,从容大度,不过分争强好胜。在长寿人群中,B型血的人占83%。

  10、血压略高者

  某医生发现,80岁以上的寿星,其血压多在160/90毫米汞柱左右,存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的人高。

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  号外提示:不管是你符不符合上述的条件,但是你依然有长寿的机会,只要在日常的生活中多注意养生,饮食起居科学合理有保障,调整好自己的状态,合理处理工作和生活,也同样能长命百岁。如果你关注自己的健康,请继续关注飞华健康网养生频道。

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