老年人洗澡的顺序不容忽视
发布于 2016-02-24 15:15
对于洗澡和洗头哪个先，相信大家各自都有着自己的习惯，有先洗头的、有先洗澡的、有洗澡洗头一起的……但是，万事都有一个规律，从健康出发，我们还是要找出最正确的顺序才行!
春天悄悄得来临，虽然南方大部分已回暖，但是北方的温度仍保持在零下，因此洗澡就变成一个保暖促循环的好方法。但是前提是还得要洗对澡。
先洗头再洗澡恐致命!
#p#副标题#e#
从头到脚是很多人选择的清洗顺序，可事实证明，这样是错误的!据日本《日刊现代》杂志11月21日报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人。而对于此类问题，重庆医科大学中医药学院唐成林教授就表达了他的看法：洗澡顺序不当确实有致死的可能，虽然它的几率很小，但是大家也该重视。
对于此现象，医生给出的解释是：人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血。
#p#副标题#e#
洗澡的正确顺序：洗脸→洗身→洗头
洗脸：人体淋浴热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸，可避免脸部毛孔进入过多灰尘，造成阻塞。
洗身：洗身时应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲淋躯干。
洗头：一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环，二是经过一段时间热水冲淋，头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润，更利于清洁及头皮健康。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 老人饮食原则缓解消化不良
下一篇 : 60岁后必须有的防病习惯
相关推荐
- 1 这些部位出现的疼痛不容忽视
- 2 腹泻不容忽视容易引起流产
- 3 治疗早泄的原则 不容忽视!
- 4 孩子性别错位不容忽视
- 5 月子期间不容忽视的调理
- 6 中年男士减肥不容忽视的问题
- 7 儿童肥胖原因不容忽视
- 8 堕胎危害女性不容忽视
- 9 婴儿正确补铁不容忽视
- 10 减肥的客观误区不容忽视
更多
Q
慢性咽炎总是复发吃什么药有效果
回答： 慢性咽炎复发时可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含片等药物缓解症状。 慢性咽炎复发可能与急性炎症未彻底治愈、长期用嗓过度或接触刺激性气体等因素有关，常表现为咽干、咽痒、...
Q
妊娠纹手术一般多少钱
回答： 妊娠纹手术一般需要5000-30000元，具体费用可能与手术方式、治疗面积、医疗机构等因素有关。 妊娠纹手术费用主要受手术方式影响范围决定。激光治疗如点阵激光价格通常在5000-...
Q
小孩嘴巴周围红了一圈
回答： 小孩嘴巴周围红了一圈可能与口周皮炎、过敏反应或单纯疱疹病毒感染有关。 口周皮炎多见于儿童长期接触刺激性物质如口水、食物残渣或含氟牙膏，表现为红斑伴细小鳞屑，通常无渗出。过敏反应常...
Q
耳聋如何检查 四个检查了解耳聋病情情况
回答： 耳聋可通过纯音测听、声导抗测试、耳声发射检查、听性脑干反应检查等方式评估病情。 纯音测听是评估听力损失程度的基础方法，通过不同频率的纯音信号检测最小听阈值。声导抗测试可判断中耳功...
Q
儿童发烧39无其他症状
回答： 儿童发热39摄氏度且无其他症状可能与病毒感染、细菌感染或免疫反应有关。 儿童发热39摄氏度但无其他明显症状时，病毒感染是常见原因，例如流感病毒或肠道病毒感染，通常表现为突发高热，...
Q
怎样预防鼻息肉复发 预防鼻息肉复发的4方法介绍
回答： 鼻息肉复发可通过避免过敏原刺激、规范用药治疗、定期鼻腔冲洗、及时处理鼻部疾病等方式预防。 鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生性疾病，复发概率较高。避免接触花粉、尘螨等过敏原能减少黏...
Q
扁桃体炎症状有哪些 扁桃体炎的四个症状介绍
回答： 扁桃体炎主要表现为咽痛、发热、扁桃体红肿及吞咽困难。 扁桃体炎早期常见症状为咽部干燥灼热感，随后出现明显咽痛，吞咽时加重。部分患者伴随低热或高热，体温可达39摄氏度以上。查体可见...
Q
胃糜烂可以吃奥美拉唑吗
回答： 胃糜烂一般可以吃奥美拉唑，有助于抑制胃酸分泌并促进黏膜修复。 奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，通过阻断胃壁细胞上的质子泵减少胃酸分泌，从而缓解胃糜烂引起的烧心、反酸等症状。该药物适用...