宝宝养生需谨防秋季疾病

秋天来了，很多季节性疾病也紧随宝宝而至，这时候妈妈们应该打起十二分精神，谨防秋季带来的宝宝疾病。

如何让宝宝睡个安稳觉

正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的夜哭郎。

如何让宝宝晚上睡个安稳觉

婴儿睡眠是很多家长关心的问题，婴儿没有好的睡眠的话，妈妈也就不能好好睡觉。那么，怎样帮助婴儿睡眠呢?

让宝宝睡个安稳觉有妙招

我们知道良好的睡眠对宝宝的成长发育是很重要的，但是依稀父母会面对这样的一个问题：新生儿睡觉少?这可怎么办呢?别着急，小编教你小妙招。

睡不着觉需摆脱三种心理

现在被失眠所困扰的人越来越多。睡眠障碍门诊每天都是人满为患。究竟是什么夺走了我们的睡眠呢？专家说失眠除了与身体状况、生活习惯有关，还受心理影响。引起失眠的心理主要有以下3种。

宝宝“无觉”养生需掌握

发布于 2014-09-25 11:38

　　从宝宝出生到长大，无觉的教育和引导至关重要，那么这五个关键都是哪些呢?我们一起随飞华健康网看看儿童养生的五个关键吧!

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　　关键1：视觉篇

　　宝宝1岁后，视觉发展持续往前迈进，主要表现在视觉区辨力提高，而且双眼更能根据东西靠近或远离调整焦距来对焦，也因为如此，宝宝单独运用视觉来做反应的机会变多了。

　　这个阶段的宝宝虽说是懵懵懂懂的，不过已经能配对简单的形状，并对色彩鲜艳的物品反应特别大，因此建议家长配合其认知发展来进行视觉启蒙，这样就能达到相辅相成的效果。

　　关键2：听觉篇

　　在宝宝1-1岁半的阶段，听觉启蒙仍以持续提供丰富的听觉经验为主。前阶段如果有足够的听觉刺激，宝宝对于日常生活中常听到的一些声音，已经有一定的认识及辨认能力。举例来说，当他听到汽车的声音时，便能知道爸爸回来了;听到“汪汪”的声音，也知道是小狗在叫。

　　家长除了可以给宝宝提供单纯的听觉刺激外，还可以配合其他感觉系统来进行启蒙，例如拿一张画有小狗的图卡，并告诉宝宝，小狗会汪汪叫，帮助宝宝加强物体与声音之间的关联，平时带着宝宝出门时，如果看到小狗，也可提醒宝宝观察。

　　关键3：触觉篇

　　当宝宝有丰富的触觉经验的时候，便会慢慢发展出相似的辨识能力。针对宝宝手部触觉的发展，家长可以多让宝宝触摸一些不同质感的物品，丰富其触觉经验，再搭配口语介绍，让宝宝了解各种不同的感觉，如干、湿、滑等。

　　提到触觉，一般人的直觉就是和双手相关，然而随着宝宝能够站立、行走，宝宝的触觉经验不应该只局限于双手，双脚、身体的各个部分都不能疏漏。而要达到这个目标，关键在于要给宝宝足够的手部操作和大肌肉运动机会。

　　关键4：味觉篇

　　宝宝自1岁起，可以尝试的食物变得越来越多了，只要食物煮得稍微软一点，大人平时食用的肉类、蔬菜等，都能提供给宝宝，帮助他增加新的味觉经验。加上宝宝这个时候能慢慢理解简单的字句，家长在提供食物的同时，可以说说食物的味道，如酸、甜、苦等，久了宝宝自然便能知道口中所尝食物是什么味道。

　　关键5：嗅觉篇

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　　许多动物的生存都是依赖嗅觉、味觉，所以发展的特别灵敏，但是人类在这两个感官系统方面的需求不如前者高，当然，该有的感觉经验不能少。如同味觉启蒙一样，家长可以利用方面取得的材料，增加宝宝的嗅觉经验，并引导宝宝尝试不同的味道，分辨不同的味道。

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