自制美容养颜茶品
发布于 2019-01-08 11:41
进入冬季不仅可以食补，也可以喝一些养生的茶品。多数女孩冬天手脚冰冷，体质虚弱，面色难看。我们可以搭配几个调理气血的养颜茶，补血益气，茶应该经常喝，才会效果好。很多女孩都喜欢喝网红奶茶，其实哪有喝养生茶好呢？小编分享3款，适合冬季喝的美容养颜茶。
红枣枸杞茶
食材： 红枣30g，枸杞10g，冰糖（根据自己口味调整），清水500ml
做法：把食材洗净，然后一起下锅，加入适量冰糖，再倒入500ml清水，大火烧开，转小火慢煮，10-30分钟左右。如果没时间的5分钟即可饮用。
功效：这道补血养颜茶，可以起到养阴明目，降滋肝补肾，健脾益胃，补血益气，红润面色的作用。内热之人，口舌生疮和大便燥结的人不建议食用。
红糖枸杞老姜茶
食材：红枣(去核)100克，红糖100克，枸杞子30克，生姜25克。
做法：上药水煎加入食材
功效：入红糖即可气血不足的人常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，人们常常用姜汤来给自己补补身体。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能健脾暖胃、缓中止痛，促进新陈代谢，延缓衰老。
桂圆红枣茶
食材：桂圆肉6颗，红茶10克，红糖适量
做法：将桂圆和红茶清洗干净后加入纯净水煮开，然后再加入红糖用文火煮上20分钟便可饮用。
功效：红茶除了含有多种水解维生素之外，还富含微量钾元素，这道养生茶不仅能够滋补气血，而且还有着益脾养胃、滋阴补阳的功效，可以帮助安定心神。
结语：女人天生爱美，我们在冬日还想拥有好气色。多喝一点美容养颜茶，它是天然的呵肤品。平时在家里自制补血养颜茶是非常不错的选择，材料都比较常见，喝奶茶的眉毛，真心可喝这类茶品。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 孩子健康要注意 七种零食要少吃
下一篇 : 宝宝发烧不用怕 教你五个小妙招
相关推荐
更多
Q
耳道真菌感染多久能好
回答： 耳道真菌感染一般需要2-4周恢复，具体时间与感染程度、用药方案及个人体质有关。 耳道真菌感染通常由曲霉菌、念珠菌等病原体引起，表现为耳道瘙痒、分泌物增多或听力下降。轻度感染患者规...
Q
头疼的类型有哪些
回答： 头疼的类型主要包括原发性头痛、继发性头痛以及其他类型头痛。 原发性头痛通常与脑部结构异常无关，常见的有偏头痛、紧张性头痛和丛集性头痛。偏头痛多表现为单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心或...
Q
大腿内侧瘙痒越抓越痒怎么回事
回答： 大腿内侧瘙痒越抓越痒可能与真菌感染、湿疹或接触性皮炎有关。 真菌感染如股癣常见于温暖潮湿环境，表现为环状红斑伴脱屑，搔抓会刺激皮肤释放组胺加重瘙痒。湿疹多与过敏体质相关，皮肤屏障...
Q
长期使用激素类眼药水有什么危害
回答： 长期使用激素类眼药水可能导致眼压升高、白内障和眼部感染等危害。 激素类眼药水常用于治疗过敏性结膜炎、葡萄膜炎等眼部炎症，但长期使用可能干扰眼内房水循环，导致眼压升高，增加青光眼风...
Q
治疗骨癌有什么方法
回答： 骨癌可通过手术治疗、药物治疗、放射治疗等方式治疗。 骨癌可能与遗传因素、基因突变、长期接触放射性物质等因素有关，通常表现为局部疼痛、病理性骨折、肿胀等症状。手术治疗包括肿瘤切除术...
Q
早上起来嘴里有血块
回答： 早上起来嘴里有血块可能与牙龈炎、口腔溃疡、鼻咽部出血等因素有关。 牙龈炎是口腔常见疾病，多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致充血肿胀，刷牙或进食时易出血，血液可能夜间积聚形成血块。口腔溃疡...
Q
急性牙髓炎怎么止痛
回答： 急性牙髓炎可通过冷敷、药物镇痛、开髓引流等方式缓解疼痛。 急性牙髓炎多由龋齿、牙隐裂或牙周病导致细菌感染牙髓引起，典型表现为自发性剧烈跳痛、冷热刺激痛加重。冷敷患侧面部可收缩血管...
Q
小儿白血病持续发烧吗
回答： 小儿白血病可能出现持续发烧症状，与感染、肿瘤热或骨髓抑制有关。 白血病患儿因免疫功能低下易继发细菌、病毒或真菌感染，导致反复发热。肿瘤细胞增殖时释放的炎症因子也可能引起肿瘤热，体...