自制美容养颜茶品
发布于 2019-01-08 11:41
进入冬季不仅可以食补，也可以喝一些养生的茶品。多数女孩冬天手脚冰冷，体质虚弱，面色难看。我们可以搭配几个调理气血的养颜茶，补血益气，茶应该经常喝，才会效果好。很多女孩都喜欢喝网红奶茶，其实哪有喝养生茶好呢？小编分享3款，适合冬季喝的美容养颜茶。
红枣枸杞茶
食材： 红枣30g，枸杞10g，冰糖（根据自己口味调整），清水500ml
做法：把食材洗净，然后一起下锅，加入适量冰糖，再倒入500ml清水，大火烧开，转小火慢煮，10-30分钟左右。如果没时间的5分钟即可饮用。
功效：这道补血养颜茶，可以起到养阴明目，降滋肝补肾，健脾益胃，补血益气，红润面色的作用。内热之人，口舌生疮和大便燥结的人不建议食用。
红糖枸杞老姜茶
食材：红枣(去核)100克，红糖100克，枸杞子30克，生姜25克。
做法：上药水煎加入食材
功效：入红糖即可气血不足的人常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，人们常常用姜汤来给自己补补身体。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能健脾暖胃、缓中止痛，促进新陈代谢，延缓衰老。
桂圆红枣茶
食材：桂圆肉6颗，红茶10克，红糖适量
做法：将桂圆和红茶清洗干净后加入纯净水煮开，然后再加入红糖用文火煮上20分钟便可饮用。
功效：红茶除了含有多种水解维生素之外，还富含微量钾元素，这道养生茶不仅能够滋补气血，而且还有着益脾养胃、滋阴补阳的功效，可以帮助安定心神。
结语：女人天生爱美，我们在冬日还想拥有好气色。多喝一点美容养颜茶，它是天然的呵肤品。平时在家里自制补血养颜茶是非常不错的选择，材料都比较常见，喝奶茶的眉毛，真心可喝这类茶品。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 孩子健康要注意 七种零食要少吃
下一篇 : 宝宝发烧不用怕 教你五个小妙招
相关推荐
更多
Q
鲜红斑痣治疗费用大概多少
回答： 鲜红斑痣治疗一般需要5000-30000元，具体费用与病情严重程度、治疗方式、治疗次数等因素有关。 鲜红斑痣的治疗费用主要取决于病变面积和选择的治疗技术。面积较小的鲜红斑痣采用脉...
Q
黄体囊肿影响怀孕吗
回答： 黄体囊肿一般不影响怀孕，但少数情况下可能对受孕产生干扰。黄体囊肿是排卵后形成的生理性结构，多数会自行消退。 黄体囊肿属于卵巢周期性变化的正常现象，通常直径小于5厘米且无临床症状。...
Q
哺乳期可以喝椰青里的水吗
回答： 哺乳期一般可以喝椰青里的水，能为身体补充水分和电解质。 椰青水含有丰富的钾、钠、镁等电解质，以及少量维生素C和天然糖分，有助于缓解哺乳期因水分流失可能出现的疲劳感。其低热量特性不...
Q
胎儿多发畸形的原因
回答： 胎儿多发畸形可能与遗传因素、环境因素及母体疾病有关，建议及时就医进行产前诊断。 遗传因素是胎儿多发畸形的重要原因之一，染色体异常如唐氏综合征、18三体综合征等可导致多系统发育异常...
Q
为什么扁桃体发炎反反复复 四个行为会导致扁桃体炎反复
回答： 扁桃体炎反复发作可能与免疫力低下、邻近器官炎症、不良生活习惯、过敏反应等因素有关。 扁桃体炎反复发作通常与免疫力低下有关，长期熬夜、过度疲劳、营养不良等因素可导致免疫功能下降，使...
Q
怎么看鼻腔有没有异物
回答： 鼻腔异物可通过观察症状和简单检查初步判断。 鼻腔异物常见于儿童，成人也可能发生。典型表现包括单侧鼻塞、流脓涕、鼻腔疼痛或出血。异物存留时间较长时可能出现鼻腔分泌物带有臭味。家长可...
Q
小儿发烧推拿手法有哪些
回答： 小儿发烧可通过推拿手法缓解，常用手法包括清天河水、退六腑、推脊柱等。 清天河水是从手腕横纹中点推至肘横纹中点，操作时用食指和中指指腹快速直推，有助于清热解表。退六腑是沿前臂尺侧从...
Q
儿童慢性咽炎如何根治 5个方法根除儿童慢性咽炎
回答： 儿童慢性咽炎可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。慢性咽炎是指咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，病程较长且易反复发作。 改善生活习惯包括保持室内空气湿...