自制瘦身美容茶
发布于 2011-11-04 16:09
减肥和美容对于每一个女性都是非常在乎的事情，排除了节食减肥，和药物减肥，运动减肥又没有时间，那么只有选择减肥茶减肥效果最好了，减肥茶还分为好多种，下面教大家一款自制减肥茶瘦身又美容。
自制瘦身美容茶
1、绿茶末适量，软骨素1克。 用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。 功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
2、消脂茶配方： 茶叶、生姜、诃子皮各等份。 用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。 功效：治积食，减肥。
3、护眉茶配方： 隔夜茶适量，蜂蜜少许。 用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。 功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
4、乌发茶配方： 黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。 功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
5、驻颜残茶配方： 残茶水适量。 用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。 功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。
6、灵芝茶配方： 灵芝草10克，绿茶少许。 用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。
7、绿茶单方配方： 适量绿茶。 用法：经常用沸水冲服，不限量。 功效：防衰抗老，保持苗条身材和青春活力。
8、何首乌茶配方： 绿茶、何首乌、泽泻、丹参。 用法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。 功效：美容、降脂、减肥。
9、矿泉水茶配方： 茶叶适量，矿泉水50毫升。 用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶。 功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。
10、葡萄茶配方： 葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。 用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。
11、雀舌茶配方： 雀舌茶、枸杞各等份。 用法：文火煎服。 功效：消食、化气、壮阳、减肥。
12、慈禧珍珠茶配方： 珍珠粉、茶叶。 用法：沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。 功效：润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。
既美容养颜又能减肥瘦身的自制减肥茶效果真的不错的，大家赶快试一试吧，对于保持身材也有一定效果。
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