夏季啤酒适量喝可有效预防疾病

发布于 2011-07-19 17:30

  到了夏季,烈日炎炎,很多人非常爱喝啤酒,尤其是嗜酒如命的男性朋友们,在这里小编要提醒大家如果啤酒过量的话,就极有可能引起很多疾病,所以夏季预防疾病一定要啤酒适量。

  一、夏季适量和啤酒可预防疾病有哪些?

  第1种:胃肠炎

  大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

  第2种:结石和痛风

  有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

  二、夏季预防疾病和啤酒注意事项有哪些?

  合理饮用啤酒:首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。

  其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。

  再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

  温馨提示:夏季预防疾病一定要适量饮酒,不可暴饮暴食。

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