夏季儿童保健要注意什么

夏季是宝宝最喜欢的季节，对于宝宝来说是一个更放松的时候。但是，在宝宝放松的时候，家长可要注意，夏日儿童保健也很关键。

儿童保健不能忽视其营养

人们一直很关注儿童的相关问题，因为儿童是一个家庭的希望，所以，最近，专家提出：儿童保健不能忽视其营养，那么，儿童需要吸收哪些营养呢?针对这个问题，下面就让我们一起来看看。

儿童保健要注意药物对宝宝的伤害

长期服用某些激素类药，会使儿童发育迟缓，可引起骨质疏松而发生骨折，抑制蛋白质的合成，减少组织对葡萄糖的利用和再吸收。药物会对宝宝产生伤害。那么儿童保健要注意什么 ?

儿童保健：如何巧妙补充维生素

防缺维生素A的妙计 1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳妈咪也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝贝。

儿童保健之儿童如何获得脑黄金

DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，儿童保健属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。

儿童保健要注意哪些营养补充?

Q: 儿童保健不能忽视其营养

人们一直很关注儿童的相关问题，因为儿童是一个家庭的希望，所以，最近，专家提出： 儿童保健 不能忽视其营养，那么，儿童需要吸收哪些营养呢?针对这个问题，下面就让我们一起来看看。

Q: 儿童保健之儿童如何获得脑黄金

DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸， 儿童保健 属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。

发布于 2011-10-28 16:12

　　蛋白质

　　蛋白质是人体组织形成的重要物质基础。此时儿童每日每千克体重需 25 克，并且应注意质量。高质量的蛋白质不但易于消化，而且只需少量即可。牛奶、鸡蛋等食物中含有大量优质蛋白质，最好每天都吃，同时还可再吃些鱼、肉、豆类等。

　　脂肪

　　脂肪是人体所必需的重要能源。幼儿期是髓鞘形成期，因此特别需要脂肪酸。往往有些人认为油脂类不易消化，易引起腹泻，因而不敢多给孩子吃。其实，如果脂肪吃得太少，导致热能不足，就只能依靠糖类来补充。这样则会因吃甜食过多而引起偏食、虫牙等不良后果。因此，幼儿不仅要吃动物油，还要多吃植物油，也可用花生酱、芝麻酱等加入幼儿的饮食中，以保证足够的能量供应。

　　碳水化合物

　　碳水化合物是人体主要的能量来源。儿童虽然不需要很多，但因正处在生长发育期，有必要为其提供全面的营养，并保证营养素之间的平衡。

　　维生素

　　维生素对身体组织机能的调节起着重要的作用，如果缺乏人体所必需的维生素就会产生各种病症。因此，正处在生长期的幼儿多吃些牛奶、水果、蔬菜、海藻、乳制品、蛋、肝等是很有必要的。

　　想知道更多有关儿童保健的信息，请访问http://care.fh21.com.cn/bjp/ert/

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 生活中当心劣质文具伤害孩子

下一篇 : 宝宝常常尿床会不会生病了