冬季防寒出门可口含姜片
发布于 2011-07-14 15:47
冬天的时候，北方寒冷干燥，而南方却又冰雪不断，稍不注意就会受寒，所以冬季防寒非常重要，尤其是冬季出行防寒，那么冬季有效的防寒方法有哪些呢，下面小编就为您详细的介绍。
下面为您介绍的冬季防寒的方法是通过口汗姜片防寒。
生姜能温热散寒、化痰止咳、保护心脏，在温度较低的冬天早晨，嘴里含一块姜，不但能起到驱除体内寒气、加快血液循环的作用，还有开胃、预防感冒的作用，特别是对于胃寒、虚寒体质(症状诸如手脚冰凉、肚子发凉等)的人来说，更加适合。
具体做法是，先将生姜皮刮净、洗净，然后切成薄片，出门时，放一片在嘴里，慢慢吮吸十多分钟，直到姜味渐渐变淡，然后再将姜片慢慢嚼碎吞咽，也可将嚼后的姜片残渣吐掉，只取姜汁食之。如果觉得生姜的味道刺激性太强，可以在生姜上涂抹一点蜂蜜，然后含在口中，蜂蜜能润肺、润喉，甜味还能冲淡生姜的辣味，效果更好。
温馨提示：因为生姜性味辛温，对于容易上火、便秘、痔疮的人来说，不宜经常吃，否则会加重症状。其次，生姜中含有大量的姜辣素，如果空腹服用或者一次性吃太多，容易刺激肠胃。专家还指出，寒冷的冬天，还可以在一些白菜汤、萝卜汤、豆腐汤或其他炒菜中，放入一些姜丝，也能起到驱散寒邪、温热开胃的作用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 冬泳爱好者必须知道的注意事项
下一篇 : 冬天出去玩讲究有很多
相关推荐
更多
Q
外耳道炎怎么造成的
回答： 外耳道炎可能与细菌感染、真菌感染、外耳道皮肤损伤等因素有关。 外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，常见致病菌为金黄色葡萄球菌和铜绿假单胞菌，真菌感染则以曲霉菌和念珠菌为主。外耳道皮...
Q
男性尿道尖锐湿疣如何确诊
回答： 男性尿道尖锐湿疣可通过醋酸白试验、HPV-DNA检测和尿道镜检查确诊。 醋酸白试验是将5%醋酸溶液涂抹于可疑皮损处，3-5分钟后观察是否出现白色改变，阳性结果提示可能存在HPV感...
Q
中耳炎痛怎么缓解 做好五步让耳朵不再痛
回答： 中耳炎疼痛可通过热敷、药物镇痛、保持耳道干燥、避免用力擤鼻、及时就医等方式缓解。 中耳炎疼痛可能与细菌或病毒感染、咽鼓管功能障碍等因素有关，通常表现为耳痛、听力下降、耳闷等症状。...
Q
脸干痒刺痛怎么办
回答： 脸部干燥、瘙痒、刺痛可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗等方式缓解。 脸部干燥、瘙痒、刺痛可能与皮肤屏障受损、过敏反应、环境干燥等因素有关。皮肤屏障受损时，角质层水分流失加快，容易...
Q
嘴里干怎么回事 嘴发干与两个原因有关
回答： 嘴里发干可能与饮水不足、口腔疾病等因素有关。 饮水不足是导致嘴里发干的常见原因。当人体水分摄入不足时，唾液分泌会减少，口腔黏膜得不到充分湿润，就会出现口干症状。这种情况多见于高温...
Q
哪些穴位治萎缩性鼻炎 治萎缩性鼻炎三大穴位分享
回答： 萎缩性鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴缓解症状。 迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸，按摩该穴位能疏通鼻部经络，改善鼻腔血液循环。印堂穴在两眉头连线中点，刺激该穴位可减轻鼻腔...
Q
磷酸酸蚀剂的作用是什么
回答： 磷酸酸蚀剂主要用于牙科治疗中清洁和预处理牙齿表面。 磷酸酸蚀剂通过酸性溶液轻微腐蚀牙釉质表面，去除玷污层并形成微孔结构，从而增强后续粘接材料的机械固位力。这种处理能使复合树脂、窝...
Q
指甲旁边的肉肿了怎么回事
回答： 指甲旁边的肉肿了可能与甲沟炎、外伤或过敏反应等因素有关。 甲沟炎是导致指甲旁边肉肿的常见原因，多因细菌或真菌感染引起，表现为局部红肿、疼痛，严重时会有脓液渗出。外伤如指甲修剪过短...