什么汤有助治疗腰膝酸软？淮山枸杞炖水鱼让你的腰屹立不倒
发布于 2022-02-09 15:00
什么汤有助治疗腰膝酸软？淮山枸杞炖水鱼
[引语]怎么治疗腰酸腿软？你知道？下边医生介绍医治腰酸腿软的食疗方，来咯一块儿看看！
腰酸腿软食疗方-淮山枸杞子炖水鱼
原料：
淮山药40克，枸杞30克，红枣5枚，姜片1片，水鱼1只(约350克)。
做法：
将淮山药清洗，用清水侵三十分钟;枸杞、红枣、姜片清洗;水鱼用开水烫，使其小便，杀完去肠脏，清洗切片。把所有用材放人炖盅内，放水适当，炖盅盖章，慢火隔水炖2-3钟头，调料服用。
功效：
健脾胃益气养血、补阴补。用以脾不够、精气血两虚少而致之食欲不佳、口干多饮、腰酸腿软乏力、视力模糊不清者。
附：别的有关食疗方
1、治阴不够、虚损：鸭一头褪毛及內脏，砍成块状，冬虫草16克同煮熟服用。有补阴滋阴养血、温脾精、止喘功效。适用头昏出冷汗、腰酸腿软、全身无力、勃起障碍、尿毒症、女性月经失调。正常人食之能精力旺盛，缓解疲劳。久服有益寿延年之功。
2、治老年人气血虚、腰酸腿软：鸽1只(褪毛和內脏)，枸杞20克，黄精40克，食用盐适当，隔水煮熟服用。
3、治肝不够;羊肉1500克，切割成4公分见方的方块儿，自来水氽透，与姜片、小香葱同放进热锅中炒，烹入米酒，随后倒进石锅，放进淮山、枸杞子各65克，鸡清汤1500克，用文火炖至软烂，放进鸡精、花椒粉和食用盐调料服用。有滋补养生肝，益精清目功效。适用老弱、精亏本、腰酸腿软，畏寒怕冷，阳萎早泄等症。
4、参苓淮山汤圆：山参、茯苓、淮山各12克煮熟共倒成膏状，与豆沙泥40克，白砂糖、熟猪油适当做成汤团馅，与揉好的粘米粉包成汤团，排水锅中煮开只能服用。有补脾健胃消食，养血补功效。适用消化不好，胸闷气短懒言、腰酸腿软等症。正常人服用更能精力充沛，步履轻柔。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 黑色食物都补肾是真的吗 教你几个黑色药膳的制作方法
下一篇 : 常吃鸡肉有什么好处 常吃鸡肉可以滋补脾胃吗
相关推荐
更多
Q
敏感性红血丝怎么消除
回答： 敏感性红血丝可通过日常护理、药物治疗及医美手段改善。 敏感性红血丝多与皮肤屏障受损、毛细血管扩张或外界刺激有关。日常护理需避免使用含酒精、香精的护肤品，选择温和的氨基酸类洁面产品...
Q
美尼尔综合症和耳石症的不同之处在哪里
回答： 美尼尔综合症和耳石症是两种不同的内耳疾病，主要区别在于病因、症状和治疗方式。 美尼尔综合症通常与内淋巴液压力异常有关，表现为反复发作的眩晕、耳鸣、听力下降和耳闷感。眩晕发作持续时...
Q
astra种植体和iti种植体哪个好
回答： astra种植体和iti种植体各有优势，具体选择需根据患者口腔条件、骨质情况及修复需求决定。 astra种植体采用钛合金材质，表面经过特殊处理，具有较高的初期稳定性，适合骨质条件...
Q
鼻头红肿疼痛怎么回事，怎么办
回答： 鼻头红肿疼痛可能与毛囊炎、痤疮或鼻疖肿有关，可通过局部护理、药物治疗或手术引流改善。 毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红肿热痛的小脓疱，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制感染。痤...
Q
鼻炎和鼻窦炎有什么区别 简单四招轻松辨别鼻炎和鼻窦炎
回答： 鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，鼻炎主要发生在鼻腔黏膜，鼻窦炎则发生在鼻窦黏膜。鼻炎通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，鼻窦炎则可能伴有头痛、面部压痛、脓性鼻涕等表现。 鼻炎多由过...
Q
亚急性甲状腺炎症影响怀孕吗 亚急性甲状腺炎几个影响须知
回答： 亚急性甲状腺炎通常对怀孕影响较小，但需根据病情控制情况判断。 亚急性甲状腺炎是一种自限性炎症，多数患者在数周至数月内自行恢复。甲状腺功能异常可能暂时影响月经周期或排卵，但通常不会...
Q
种植牙后遗症很多
回答： 种植牙后遗症通常较少且可控，但可能出现局部感染、种植体松动或邻牙损伤等问题。 种植牙手术技术成熟，多数患者术后恢复良好。常见轻微反应包括术后1-3天术区肿胀疼痛，可通过冰敷缓解。...
Q
早期黏液性卵巢癌无转移怎么回事，怎么办
回答： 早期黏液性卵巢癌无转移可能与遗传因素、激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关。患者通常无明显症状，部分可能出现腹胀、盆腔疼痛、月经紊乱等表现。 早期黏液性卵巢癌无转移可通过手术切除...