老年人脾虚腹泻怎么办 老年人脾虚腹泻吃什么好

　　腹泻的原因十分多，有确立缘故的拉肚子医治起來很容易，沒有确立缘故的就只能用药治疗了。在各种各样治疗法中，饮食搭配调整不容置疑是最关键的这种，饮食搭配操纵得好，拉肚子能够缓解或减轻;即便拉肚子缘故确立，饮食搭配调整也起至关重要的功效。下边详细介绍四款对于老人拉肚子的养生药膳。

　　鲫鱼豆腐汤

　　将草鱼350～600克去鳞腮、內脏，清洗后，放锅内，放水600～700ml，急火烧开后，改慢火煮12～16分鐘，随后倒入三小碗汤，加细盐及白醋适当，晨起空肚喝，每天1次。余汤加水适当，隔日反复熬汤1次。不断煮5～7次。如拉肚子偏重，每天晚上临睡前加服1次，3～5天内拉肚子可明显改善，坚持不懈服食至治愈已经，期间不需忌饮食搭配。

　　白扁豆粥

　　每一次取炒白扁豆65克(或鲜白扁豆130克)，梗米65克，同煮为粥，作为早中晚小点心湿热服用。连用12～16天。白扁豆既补养，又能看病，要是加上些淮山药(50～65克)，同熬成荷兰豆山药粥，实际效果会更强。

　　参莲红枣粥

　　高丽参、干莲米各12克，红枣12枚，梗米40克。高丽参、莲米碾细末待用，将红枣自来水略煮，去皮去核，取枣肉剁碎。以煮枣水将米、枣肉、高丽参末、莲米末熬成粥。早中晚湿热服用。

　　芡实粉粥

　　芡实粉65克，梗米150克。先将梗米煮玉米面粥，芡实粉放水调为糊，入粳米粥中，拌和烧开既成，可常服，也能加适当白砂糖调料。

　　荔技粥

　　干荔技60克，淮山药30克，捣烂至蒸烂，下梗米150克，熬粥，每天早中晚服用。

　　益脾粥

　　熟枣仁350克，鸡内金12克，干姜粉65克，生白术130克，先将黄芩、鸡内金慢火烤干，碾碎细末，共入干姜粉和枣肉捣为泥，成约30克的小饼，放烧烤箱风干，每一次1个，可空肚时当小点心服用(应少食多餐)。

　　山药糊

　　干山药片65克，轧细筛粉，放水调糊置炉上，用木筷连续不断搅拌煮开，加白砂糖适当，每天服2～3次。

　　茯苓栗面粥

　　茯苓40克，板栗12克，江米30克，小米30克。茯苓及板栗磨碎成细面状，与江米、小米同熬成粥，每天2～3次。

　　莲米锅焦茶

　　将莲米600克去心，再将锅巴600克炒黄做成锅焦，把莲米、锅焦一同研成粗末，应急。每一次取粗末12克，白砂糖适当，一起放进杯子内，用温开水冲调当茶喝。

　　薏苡仁粥

　　薏苡仁50克，梗米60克，纯蜂蜜适当，放水适当熬粥，每天分2次服食。薏苡仁带有丰富多彩的糖分及蛋白，可健脾胃利湿，适用肠功能紊乱。

　　栗子粥

　　板栗肉60克，梗米150克，白砂糖30克，放水适当熬粥，每天2次服食。

　　高丽参茯苓姜片粥

　　高丽参、茯苓各6克，姜片5片，放水煎汁，取汁添加梗米60克熬粥服食，适用中老年因脾胃虚弱而致拉肚子。

　　甘麦红枣粥

　　大枣60克，夏枯草6克，白砂糖30克，麦子适当，煮开粥，可益气补血，适用中老年拉肚子、肚胀。

　　山楂粥

　　山楂果30克，木香6克，白砂糖16克，梗米60克，水适当熬粥，适用肠胃不够、肠胃功能紊乱而致拉肚子。

　　淮山药羊肉粥

　　牛肉350克，鲜淮山药600克，先将二味同炖烂，放水适当后入江米350克熬成粥。每天早中晚各温服1次。牛肉温补脾;淮山药补脾通便、益锁精;江米补中气、暖胃肠。久食此粥，对肠功能紊乱、虚食少的老人及其气血两虚者有利。