教给你抗辐射的小妙招
发布于 2019-08-06 22:08
辐射，大家都不陌生，电脑是我们每天都要用到的工具，而上班族因为工作，每天有很长时间使用电脑，遭受着电脑辐射的照射，对皮肤，身体都有一定的影响，下面就为上班族推荐了几个抗辐射的小妙招，一起来看看吧。
上班族抗辐射的妙招
1、经常洗脸
我们在对着电脑的时候，我们的脸部会吸收一些电磁辐射的颗粒，这对我们的皮肤伤害是非常大的，所以可以经常使用一会电脑后，去洗一次脸，将脸部清洁干净，能够很好的预防辐射。
2、经常通风
室内的通风也很重要，我们长时间的使用电脑，电脑会释放出一些致癌的物质，如果不及时的通风，这些有毒物质就会被我们吸收，而通风的话，可以减少有毒物质对我们的伤害，这也是抗辐射的方法之一。
3、远离电脑背部
有研究发现，电脑的背部它的辐射是强的，所以我们平时一定要避开这个部位，在上班的时候，也不要将电脑的背部朝向他人，为自己和他人着想，这种方法也是抗辐射的方法之一。
4、调整屏幕亮度
科学研究表明,电脑的屏幕的亮度越大,蓝光越强,释放的电磁辐射也越大,对人体的危害也就越大,建议使用电脑时,将电脑屏幕亮度调到眼睛适应的程度就可以了。
5、与电脑保持安全距离
正常情况下,人体如果离屏幕越近,电磁辐射的危害就越大。因此在使用电脑期间,要保持正确的坐姿,头部距离显示器要保持在60厘米以上。
6、放置抗辐射的植物
办公室里,电脑辐射是为严重的。显示屏发出的辐射光源,各个电器产生的辐射源,都会对身体损伤很大。建议在电脑前面放置一些仙人掌,仙人球,或者芦荟等,能够吸收电脑发出的辐射源,降低辐射对人体的伤害。
7、涂防晒霜和隔离霜
很多上班族的白领们经常会感觉到皮肤皱纹多,长斑,这是由于长期使用电脑造成的辐射伤害。早上起床洗脸之后,可以适当的涂一些防晒霜和隔离霜,不但能够隔离粉尘,而且还能有效地抵御电脑的辐射,防止肌肤受损。
上面文章中为大家介绍了应对电脑辐射的方法，你都学会了吗?我们都知道，经常对着电脑，对皮肤的损害是大的，尤其是对一些爱美的女性造成很大的困扰，所以抵抗电脑的辐射是非常重要的，不防试试以上的几种抗辐射的方法吧，让我们远离辐射带给我们的伤害。
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