苹果这么吃竟然很伤身
发布于 2019-08-28 16:31
苹果核中含有氢氰酸，但知之甚少。澳大利亚研究人员发现，苹果核中含有少量有害物质氢氰酸。氢氰酸大量沉积在体内，导致头晕、头痛、呼吸加快等症状，并可能发生严重昏迷。
但别担心太多。苹果中氢氰酸主要存在于果核中，而不存在于果肉中。值得提醒的是，吃苹果时习惯啃石头，虽然不会立即导致中毒，但长期这样吃，对健康确实是不健康的。
如今，人们常常抱怨“吃水果没有水果的味道”，因为许多水果在生长过程中，过度使用生长素、催产素、溶胀剂或过度储存防腐剂，甚至在销售着色剂、打蜡、漂白和染色等，以满足消费者的“TA”“以形取果”的心态。这些有毒的水果已成为对人们健康的严重威胁。
吃苹果的危险：肿胀激素，氧合，防腐剂保存。过度使用扩张素、促红细胞生成素和防腐剂会损害肝脏。零售水果供应商也给苹果工业石蜡，这是为了保持水果的湿润和明亮。
那蜡质苹果皮呢？
从营养的角度来看，苹果应该和皮肤一起吃，因为苹果皮比果肉含有更多的抗氧化剂。事实上，苹果皮上的蜡可以分为三种主要类型：
一是苹果表面的天然果蜡，是苹果表面的脂质成分和植物保护层。能有效地防止外来微生物、农药等侵入果肉，起到保护作用，不需去除。
二是进口苹果人工添加食用蜡。这种“人造果蜡”实际上是一种壳聚糖物质，主要从螃蟹、贝壳和其他甲壳类动物中提取。物质本身对身体无害。其主要功能是保持苹果的新鲜，防止其在长途运输和储存中腐烂变质。去除蜡层也很简单，可以直接用热水冲洗。
工业蜡其中汞和铅可能通过果皮渗入果肉，对人体造成伤害。区别的方法是用手或餐巾纸擦拭果皮表面。如果你能擦掉一种浅红色的物质，它可能是工业蜡。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 吃猪肉的误区都有哪些
下一篇 : 大枣能补气血健脾防癌
相关推荐
更多
Q
鼻息肉一般分为几种类型
回答： 鼻息肉一般分为三种类型，包括炎症性息肉、过敏性息肉和囊性纤维化相关息肉。 炎症性息肉是最常见的类型，通常由慢性鼻窦炎或反复感染引起，表现为鼻腔黏膜长期充血水肿形成的良性肿物。过敏...
Q
扁桃体炎能引起打呼噜吗 为什么扁桃体炎会打呼噜
回答： 扁桃体炎可能引起打呼噜。扁桃体炎可能导致扁桃体肿大，阻塞气道，从而引发打呼噜。 扁桃体炎是扁桃体的炎症，常见于细菌或病毒感染。当扁桃体发炎时，组织会充血肿胀，导致气道变窄。睡眠时...
Q
激光是如何去痘印比较好
回答： 激光祛痘印效果较好，可通过特定波长光束精准作用于色素沉积区域促进修复。 激光祛痘印主要利用选择性光热作用原理，不同设备针对痘印类型各有优势。脉冲染料激光适用于红色痘印，能靶向破坏...
Q
皮肤晒黑了还能白回来吗
回答： 皮肤晒黑后一般是可以白回来的，具体恢复情况与个人体质、晒伤程度及护理方式有关。 皮肤晒黑主要是由于紫外线刺激黑色素细胞产生过多黑色素，这些黑色素会逐渐向表皮转移并沉积。对于轻微晒...
Q
脑血栓导致失忆可以恢复吗
回答： 脑血栓导致的失忆有可能恢复，具体恢复程度与脑损伤范围、治疗时机及康复训练有关。 脑血栓后失忆的恢复主要取决于血栓对脑组织的损伤程度。若血栓堵塞的血管较小且及时溶栓治疗，记忆功能可...
Q
眼睫毛根部长了个疙瘩是什么原因
回答： 眼睫毛根部长疙瘩可能与睑腺炎、睑板腺囊肿或毛囊炎有关。 睑腺炎俗称麦粒肿，通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛，可触及硬结。睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺排出受阻导致...
Q
神经性耳聋的原因有哪些
回答： 神经性耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、药物毒性等因素有关。 神经性耳聋的遗传因素通常与基因突变或家族遗传病史相关，这类患者可能从幼年起就出现听力逐渐下降，常伴有耳鸣或眩晕。长期暴露...
Q
治疗副伤寒吃什么药有效 可用4种药控制副伤寒
回答： 副伤寒可遵医嘱使用氯霉素片、复方磺胺甲噁唑片、左氧氟沙星片、头孢曲松钠注射液等药物控制。 副伤寒是由副伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病，主要通过消化道传播，临床表现为持续发热、相对...