糖尿病人能吃水果吗？
发布于 2019-09-04 23:26
糖尿病人需要特别注意他们的饮食。如果稍不注意，血糖就会不稳定，这将对患者的健康造成很大的危害。现在让我们来谈谈糖尿病人吃水果的禁忌。
哪些水果适合糖尿病患者:
1、橙子：很多人认为橙子是高糖水果,因为它很甜,事实上,这种想法是错误的,橙子含糖低,属于无糖水果,橙子子也含有丰富的维生素和膳食纤维,具有良好的降血糖的作用,还含有丰富的果胶,对健康非常有益。
2、木瓜：很多人觉得木瓜并不是一种水果，所以平时不常吃，但是对于糖尿病患者来说，木瓜还是非常有益的，因为木瓜含有大量的蛋白质分解酶，可以分解体内多余的糖分，而且还含有大量的木瓜碱，对降低血糖有很大的帮助。
3、西瓜：西瓜的热量很低，减肥的人喜欢吃西瓜，西瓜是高水分水果，对于糖尿病人来说，它可以起到利尿、清热的作用，但西瓜中果糖的含量比较高，不宜多吃，适量即可。
如何吃水果:
一天中，在哪个时间段吃水果也要注意，最好是选择在两餐之间，上午9点到10点，下午3点到4点这个时间段比较合适，既不影响膳食的消化，又能预防低血糖的发生。其实，糖尿病患者对有些食物不要忌口，但是一定要注意控制摄入量，有选择的食用。切记食用水果不可过量，最好每日控制在150克至200克之间，并应适当减少主食摄取量。每吃150到200克水果，最好减去25克主食(生重量)。水果虽好，但不要贪心哦!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 乳腺增生需要注意哪些方面？
下一篇 : 子宫内膜炎的发病原因是什么？
相关推荐
更多
Q
得了急性横贯性脊髓炎会有哪些症状
回答： 得了急性横贯性脊髓炎可能出现运动障碍、感觉异常和自主神经功能障碍等症状。 急性横贯性脊髓炎通常表现为脊髓病变平面以下肢体瘫痪，早期多为弛缓性瘫痪，后期可转为痉挛性瘫痪。病变节段以...
Q
在月子期间长了庤疮该怎么办
回答： 月子期间长痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。 痔疮可能与孕期腹压增高、产后便秘、久坐久卧等因素有关，通常表现为肛门肿痛、便血、瘙痒等症状。温水坐浴可促进局部血液...
Q
唇疮最快的治疗方法是什么
回答： 唇疮最快的治疗方法是通过药物治疗结合局部护理。唇疮通常由单纯疱疹病毒感染引起，表现为口唇周围出现水疱、疼痛和灼热感。 药物治疗可选用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏或泛昔洛韦片，这些药...
Q
鼻窦炎一般是单侧还是双侧 鼻窦炎高发部位介绍
回答： 鼻窦炎可以发生在单侧或双侧，上颌窦和筛窦是较常见的发病部位。 鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，可能由病毒、细菌感染或过敏反应引起。上颌窦位于面颊部，由于解剖结构特殊，容易因上呼吸道感染...
Q
病毒性口腔疱疹吃头苞管用吗 头孢能治疗病毒性口腔疱疹吗
回答： 病毒性口腔疱疹不建议使用头孢类药物治疗，头孢类药物对病毒性口腔疱疹无效。病毒性口腔疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，头孢类药物属于抗生素，主要用于治疗细菌感染，对病毒感染没有治疗作...
Q
排卵日同房5天小腹中间疼
回答： 排卵日同房5天后小腹中间疼可能与排卵期疼痛、盆腔炎或子宫内膜异位症有关。 排卵期疼痛是由于卵泡破裂释放卵子时刺激腹膜引起的钝痛，通常持续1-2天可自行缓解。盆腔炎多由细菌感染导致...
Q
下面瘙痒没有分泌物怎么回事
回答： 下面瘙痒没有分泌物可能与外阴皮肤过敏、糖尿病、神经性皮炎等因素有关。 外阴皮肤过敏通常由接触化纤内裤、劣质卫生巾或外阴清洁产品引起，表现为局部红肿、灼热感，但无异常分泌物。糖尿病...
Q
宫颈癌1B2术后病理2个淋巴转移怎么回事，怎么办
回答： 宫颈癌1B2期术后病理显示2个淋巴结转移可能与肿瘤侵袭性强、手术范围不足或术前评估遗漏有关，通常表现为盆腔疼痛、异常阴道出血等症状。建议及时就医复查，明确转移范围并制定后续治疗方...