养生药膳预防肾结石
发布于 2019-09-06 00:08
●草药茶 ①石苇冬葵茶 石苇３０克，冬葵子３０克，金钱草３０克，水煎服，可排石。②玉米须茶 玉米须５０克，车前子２０克，生甘草１０克，放水５００ｍｌ煎至４００ｍｌ，去渣每天分３次温服。③ 葵心茶 向日葵花梗心１００公分，裁成３公分长的小段，水煎服，每日１剂，连服１六个月。治尿结石伴血淋。
●健康保健养生药膳①藕节冬瓜汤 生藕节５００克，东瓜１０００克，清洗切开，放水适当熬汤服。每天服完。②老冰糖核桃肉 老冰糖１２０克，香煎炸核桃肉１２０克，共研细末，每一次服６０克，每天服４次，沸水送下，可变软尿结石。③ 赤豆粥 梗米、赤豆各５０克，鸡内金２０克研粉。梗米、赤豆煮开粥，熟时拌入鸡内金粉，加适当白砂糖。每天２次服用。④鱼脑石粉 黄花鱼头里的鱼脑石３０粒，碾成细末，分１０份，沸水冲服，每一次１份，日服３次。⑤乌梅桃仁 乌梅每日５枚，或生核桃肉每天１００克，多喝水服食，对聚磷酸盐尿结石有预防功效。
●敷热 在肾区敷热、拔罐、体控电疗，能够止疼。常洗热水澡，也有益于排石。
●多主题活动 不爱活动的人非常容易使优质蛋白质沉积在血夜中。健身运动协助优质蛋白质流入它隶属的骨骼。勿一天到晚等着结石的形成，应当到室外走一走或作健身运动。
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