哪些条件不适合洗澡?
发布于 2019-09-05 21:43
发布于 2019-09-05 21:43
初秋来了,接下来的天气可以说是越来越凉。洗澡不仅有助于洗去我们身体上的污垢,也有助于洗去我们身体上的疲劳。
哪些条件不适合洗澡
1、不要在你的血压太低的时候洗澡,因为当你洗澡的时候水温太高,会扩张你的血管。低血压的人很容易出现脑供血不足和虚脱。
2、 体质较差的女生千万不能用冷水洗澡。对于身体素质较差的女性,一定不要用冷水洗澡,否则身体抵抗力太弱,因为着凉可能会刺激身体,会引起感冒、发烧、炎症等疾病。
3、喝酒后不要急于洗澡。酒精会抑制肝功能和糖原的释放。当你洗澡时,你的身体会消耗掉大量的葡萄糖。饮酒后洗澡会出现血糖不能及时补充,导致头晕、全身无力等症状。严重时可发生低血糖昏迷。
4、下班后不要马上洗澡。体力或脑力劳动后,洗澡前都要先休息。
5、发烧时千万不要洗澡。当人体温度达到38℃时,人体的热量消耗可增加20%。此时,身体处于虚弱状态,此时洗澡容易发生健康事故。
以上几个希望大家多关注,以健康为主,生活快乐。
6、饭后不要马上洗澡。饭后,人体的血液此时集中在消化系统中,帮助消化食物。如果你在这个时候洗澡,它会导致血管扩张和血液重新分配。随后引起消化系统血液循环相对减少,可引起消化不良等。
上一篇 : 无痛人流后如何保养身体?
下一篇 : 饮用生萝卜汁对人体有哪些好处