饮用生萝卜汁对人体有哪些好处
发布于 2019-09-05 22:40
俗话说，冬萝卜夏吃姜，萝卜的营养是众所周知的，那么喝白萝卜汁对人体有什么好处呢?
1.、促进消化：
白萝卜含有大量芥子油和淀粉酶，能促进消化，刺激食欲。食欲不好的人，适当喝一点白萝卜汁可以改善食欲。
2.、预防癌症
萝卜汁中含有大量的木质素，能使人体细胞的吞噬能力增强。预防癌症。同时，萝卜汁中含有的酶也能消除亚硝酸氨这种致癌物质。
3、抗衰老作用
白萝卜含有丰富的维生素，可以减缓皮肤老化，消除皮肤上的斑点，使皮肤更加白嫩。
4.、治咳嗽
白萝卜味辛辣清凉，对肺部和胃肠道有滋润保健作用。白萝卜配姜、梨汁饮茶时，可祛痰止咳。萝卜汁加甘蔗汁喝，可以治疗嗓子嘶哑、扁桃体炎等症状。
5、增强免疫力
白萝卜富含维生素C和微量元素锌，能帮助增强人体的免疫功能，提高抗病能力。同时，白萝卜中的淀粉酶可以分解食物中的淀粉和脂肪，帮助人体吸收营养。萝卜中的木质素可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
6、调节胃肠功能
友情提示:胃不好的人最好喝热萝卜汁，既保护了胃也达到了营养目的。
白萝卜汁取适量后加热，每次一碗茶，10分钟一次，可缓解酒后头痛。
7、解酒
白萝卜汁很多人不喜欢喝，因为味道比较涩，但是喝生萝卜汁还是最有效的，生吃萝卜可以促进消化，还可以促进胃液分泌，调节胃肠功能。
上一篇 : 哪些条件不适合洗澡？
下一篇 : 晚上能喝鲜榨橙汁吗 对身体有没有危害？
相关推荐
更多
Q
做白内障手术要家属陪同吗
回答：做白内障手术时，家属陪同是非常重要的。手术过程中可能会出现不适症状，而术后也可能会有并发症，因此需要有人在旁边陪伴和照顾。如果患者在手术中或术后感到明显不适，及时告知医生是非常必要...
Q
走路时偶尔会一阵头晕，站一会就缓解
回答：走路时偶尔感到一阵头晕，站一会儿就能缓解，这种现象在生活中并不少见。可能的原因包括体位性低血压、脑供血不足和颈椎病等。虽然这些症状通常能自行缓解，但如果频繁出现，建议尽早就医以确定...
Q
痛风的止痛药选哪个好
回答：痛风发作时，选择合适的止痛药物是关键。一般来说，非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物和秋水仙碱是常用的止痛选择。具体药物的使用需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效。非甾体抗炎药如对乙...
Q
痛风2年，没有痛风石
回答：痛风已经2年，但没有出现痛风石，这可能是因为病情处于早期阶段、药物治疗效果良好或饮食控制得当。对于痛风患者，及时就医并在医生指导下进行针对性处理是非常重要的。 1、处于疾病早期：如...
Q
白内障会让近视度数加深吗
回答：白内障本身并不会直接导致近视度数加深，但它确实会引起视力的下降和视疲劳，从而间接影响视力健康。白内障是由于晶状体的混浊导致的，随着病情的发展，视力会逐渐减退。如果不及时治疗，可能会...
Q
自闭症加多动症孩子矫正
回答：对于自闭症合并多动症的孩子，矫正和改善症状需要多种方法的综合运用。自闭症和注意缺陷多动障碍这两种情况常常同时存在于一些孩子身上，给他们的生活带来了一定的挑战。为了帮助这些孩子，心理...
Q
患有痛风能不能根治
回答：痛风通常不能彻底根治，但通过合理的日常护理和药物治疗，患者可以有效地缓解症状并控制病情。痛风是一种由于体内尿酸水平过高引发的代谢性疾病。虽然不能完全治愈，但通过一些生活方式的调整和...
Q
白内障会看到人影吗
回答：白内障通常不会直接导致看到人影。它是由于眼睛晶状体的混浊引起的，主要表现为视力下降和视物模糊。患者可能会感到视物有雾蒙蒙的感觉，或在看东西时出现光线散射的现象。这种情况可能会让人觉...