电脑族如何保养皮肤？
发布于 2019-09-11 12:26
电脑族如何保养皮肤?现在坐在办公室里的上班族每天都需要面对电脑，长时间坐在电脑前会给我们的皮肤带来很多问题，那么如何保养电脑家族的皮肤呢?下面小编就和大家一起来了解一下。
1、面部保护
在电脑前很长一段时间是皮肤的大敌，尤其是电磁辐射，皮肤变得干燥、脱皮和暗黄无光泽。屏幕辐射产生静电，最容易吸收灰尘，长时间面对更容易导致斑点与皱纹，所以不妨用隔离霜在上护肤乳液之前，加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底清洁皮肤
每次使用电脑后，首先是洁肤，然后用温水加洁面液彻底洁面，彻底清洗静电吸附的污垢，然后涂在轻柔的护肤品上，可以减少伤害，滋润肌肤提色。
3、保持明亮的眼睛
平时尽量不要对电脑太久，让眼睛适当休息，尤其不要熬夜上网，平时准备一瓶眼药水，以备不时之需。
4、增加营养
对于经常上网的人来说，增加营养是非常重要的，维生素B对脑力劳动者非常有益。如果你睡得晚，睡眠质量不好，应该多吃动物的肝脏，新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素B物质。
5、保湿和补水
经常面对电脑皮肤，如果不做护理，通常会变得非常干燥，所以很有必要补水，避免面对电脑皮肤干燥。
也可以通过其他方式防辐射，仙人掌别名——“懒虫植物”，这种植物栽培不需要太多的照料和呵护，仙人掌很容易保养，因为仙人掌生长在阳光较强的地方，所以抗紫外线辐射能力特别强。如果你把仙人掌放在电脑旁边，它会帮助你的身体吸收尽可能少的电脑辐射。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 白领们如何保护他们的肩膀？
下一篇 : 工作累的时候喝什么最好？
相关推荐
更多
Q
黑脸娃娃祛斑的效果怎么样
回答： 黑脸娃娃祛斑的效果因人而异，主要取决于色斑类型和皮肤状况。多数情况下能改善表皮层色斑，但对真皮层色斑效果有限。 黑脸娃娃通过碳粉吸附和激光爆破原理淡化色斑，对晒斑、雀斑等浅表性色...
Q
前庭功能紊乱的原因有哪些 这些病有引发前庭功能紊乱
回答： 前庭功能紊乱可能与遗传因素、内耳疾病、中枢神经系统病变等因素有关。 遗传因素可能导致前庭系统发育异常或功能障碍，表现为反复发作的眩晕和平衡障碍。内耳疾病如梅尼埃病、前庭神经炎等可...
Q
产后站起来肛门处有坠胀感怎么回事
回答： 产后站起来肛门处有坠胀感可能与盆底肌松弛、痔疮或直肠脱垂有关。 盆底肌松弛是产后常见现象，分娩过程中盆底肌过度拉伸可能导致支撑力下降，站立时内脏压力增加引发坠胀感。痔疮在孕期和产...
Q
流产后怎么正确洗外阴
回答： 流产后一般可以用温水轻柔清洗外阴，避免使用洗液或坐浴。 清洗时选择温度适宜的清水，用干净毛巾从前向后单向擦拭，避免来回摩擦导致感染。每日清洗1-2次即可，过度清洁可能破坏会阴部正...
Q
鼻窦炎鼻腔内会出血吗 鼻子有五个症状小心是鼻窦炎
回答： 鼻窦炎可能会导致鼻腔内出血，通常与黏膜损伤或炎症刺激有关。鼻窦炎患者可能出现鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和鼻腔出血等症状。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由细菌或病毒感染引起。...
Q
多发性骨髓瘤骨髓象特点
回答： 多发性骨髓瘤骨髓象特点包括浆细胞异常增生、骨髓瘤细胞浸润及正常造血受抑制。 多发性骨髓瘤患者的骨髓穿刺检查可见浆细胞比例显著增高，通常超过10%，且多为形态异常的克隆性浆细胞。这...
Q
水痘疫苗什么时候打
回答： 水痘疫苗一般在12-15月龄接种第一剂，4-6岁接种第二剂。 水痘疫苗的接种时间主要根据儿童的年龄和免疫程序安排。第一剂通常在婴幼儿12-15个月大时接种，此时婴幼儿的免疫系统已...
Q
舌头没有舌苔是怎么回事
回答： 舌头没有舌苔可能与口腔真菌感染、维生素缺乏或干燥综合征等因素有关。 口腔真菌感染如口腔念珠菌病可能导致舌苔剥脱，常伴随口腔黏膜白斑或灼痛感，需通过抗真菌药物治疗，例如克霉唑含片或...