教你按摩太阳穴的正确方法

发布于 2019-09-20 00:47

人们都知道太阳穴在哪,在学校,我们经常做眼保健操一个动作是按摩太阳穴,因此按摩太阳穴可以有很多保护眼睛,太阳穴这个学位对人体非常重要,也叫做太阳穴,可以把它和太阳像在这个世界上,人体的太阳穴也是如此，有让人更加明亮的作用，可以泻火明目。太阳穴包括颞肌、颞筋膜、眼轮匝肌、皮下组织、皮肤等。

一、按摩太阳穴的好处

1.可治疗视神经萎缩、眼肿胀痛。

2.可治疗三叉神经痛、神经血管性头痛、头痛偏瘫。

3,。每天按摩太阳穴5-10分钟，可以预防感冒和头痛。

4.太阳穴可治疗牙痛、眼涩、眼影、麦粒肿、眼红肿痛、面瘫、局部头痛等面部疾病。

5 .可预防脱发危机，止痛醒脑，振奋精神，减轻疲劳。

6.太阳穴有风穴、耳穴、听穴、耳穴、颊车穴，可治疗斜视。

7.太阳穴配承浆穴、水沟穴、耳门穴、颊车穴,可以治疗口眼斜。

8.太阳穴有四神聪穴、百慧穴，可治疗偏头痛。

9.太阳穴用谷穴、印堂穴，可治疗感冒头痛。

10 .穴用风池穴、率谷穴、头穴，可起到经络活化的作用，可治疗偏头痛。

11.太阳穴有海穴、肾俞穴、光明穴、太冲穴、甘俞穴、赞珠穴，能起到养肝养眼、养肝养肾的作用。

12 .太阳穴内设有谷洞、风池洞、卫中洞、太冲洞，能起到清风散邪、清热解毒的作用，主治天行红眼。

13.穴位按压可用于早期白内障的治疗。

二、按摩太阳穴的正确方法

对患者的太阳穴进行按摩的时候,通常要让患者采取仰靠、仰卧或者正坐的姿势，采用侧伏或者正坐位，丝竹空与瞳子髂线中点向外约水平点分。用拇指腹的两根手指分别按压左太阳穴和右太阳穴，顺时针方向用力揉16次，然后，再向相反方向揉16次，向上吸气，向下呼气。刺灸。治疗三叉神经痛:1.5到2.5英寸平刺,穿透水平越低,当地酸肿胀的感觉可以传播的同侧颞;斜或直刺0.3到0.5英寸,或者用三棱针,手不应过于强烈,应该使用针后按干棉球针孔,以防止出血。

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